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InteriorIza 42: A ansiedade pode ser boa? Blenda Oliveira – EP 42 – ÏnteriorIza

Você sabia que a ansiedade pode ser boa nas nossas vidas? Neste episódio do Interioriza, tive uma conversa interessantíssima com a Blenda Oliveira, psicóloga, psicanalista e autora do livro “Fazendo as Pazes com a Ansiedade”. Durante o papo, Blenda nos conta quais são as principais causas da ansiedade que não é benéfica na rotina e como evitar ser tão influenciado por ela. Vamos interiorizar? Assista a essa conversa com a mente aberta e busque alternativas para melhorar a ansiedade do dia a dia. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacamargoreal Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Facebook: https://www.facebook.com/izabellacamaargoreal LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellacamargoreal Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… *Conheça a New Dental através: https://newdentalcare.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/newdentalcare_/ #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #ansiedade #SaúdeMental #Bemestar #qualidadedevida

InteriorIza 40: Você escuta seu coração? Anne Lottermann – EP 40 – ÏnteriorIza

É possível treinar e aprender a ouvir nossa intuição? Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de conversar com minha amiga de longa data, Anne Lottermann e descobri coisas que ainda não sabia sobre ela.  No papo, Anne nos conta sobre sua fé, espiritualidade e como encarar mudanças e novos desafios com serenidade.  Vamos interiorizar? Assista essa conversa gostosa e os conselhos sobre espiritualidade e como levar a vida de maneira mais leve e tranquila. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacamargoreal Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Facebook: https://www.facebook.com/izabellacamaargoreal LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellacamargoreal Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… *Conheça a New Dental através: https://newdentalcare.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/newdentalcare_/ #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #espiritualidade #SaúdeMental #Autocuidado #Bemestar #qualidadedevida

InteriorIza 39: Já pensou em tirar um período sabático? com Eberson Terra & Iara Vilela – EP 39 – ÏnteriorIza

Será que é possível fazer uma pausa saudável e sustentável na carreira?Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de falar sobre esse assunto com o Eberson Terra e a Iara Vilela, que decidiram por tirar um período sabático para se reencontrarem pessoal e profissionalmente. No papo, Eberson e Iara nos contam sobre a inquietação sem nome que sentiam, encerramento de ciclos, como se planejar para um período de pausa e rever a própria vida.Vamos interiorizar? Assista agora e descubra que uma pausa pode ser muito benéfica para você e para a sua vida.Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacamargoreal Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Facebook: https://www.facebook.com/izabellacamaargoreal LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellacamargoreal Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… *Conheça a New Dental através: https://newdentalcare.com.br/Instagram: https://www.instagram.com/newdentalcare_/ #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #Sabático #SaúdeMental #Autocuidado #Bemestar #qualidadedevida

InteriorIza 38: Seu sorriso conta o que sobre você? – Dr. Fábio Bezerra – ÏnteriorIza – EP 38

Você sabia que a sua saúde mental e bucal caminham juntas? O nosso sorriso pode contar muito mais sobre nós do que você imagina, sabia? Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de conversar com o Dr. Fábio Bezerra, dentista e Sócio Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento da N&W. Neste papo, Dr. Fábio nos conta a importância de ver os pacientes como uma unidade, a relação da saúde mental com o bem estar da boca e dos dentes e também dicas de autocuidado bucal. Como o Dr. mesmo disse, é impossível ter uma boca saudável em um corpo doente. Vamos interiorizar? Assista agora e descubra como seus dentes podem dizer mais sobre sua saúde mental do que você pensa. Também quero agradecer a New Dental por confiar e apoiar meu trabalho. Eles agora serão patrocinadores oficiais do Interioriza e estão impulsionando a mensagem da produtividade sustentável e do bem estar. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacamargoreal Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Facebook: https://www.facebook.com/izabellacamaargoreal LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellacamargoreal Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… *Conheça a New Dental através: https://newdentalcare.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/newdentalcare_/ #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #NewDental #HigieneBucal #Dentista #Autocuidado #Bemestar #qualidadedevida

InteriorIza 37: Vender é uma arte que exige autoconfiança e técnica – Dani martins – ÏnteriorIza Ep 37

Talvez você não nunca tenha pensado nisso, mas a gente se vende – ainda que inconscientemente – todo tempo. Seja no trabalho, para ser promovido ou empreendendo e conquistando clientes. A gente se vende nas redes sociais, na forma que nos comunicamos e sabendo disso, podemos ter resultados muito melhores nas áreas que forem nossa prioridade.  No Interioriza desta semana, conversei com a Dani Martins, especialista em vendas, que inclusive já  foi campeã de vendas reconhecida no topo da Times Square. Falamos muito sobre a importância da autoconfiança para termos bons resultados, mas também sobre a necessidade de estudar e se desenvolver tecnicamente.  Vamos interiorizar? Descubra como fortalecer a sua autoconfiança e conquistar os resultados que você deseja.  Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam… Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar… Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama… LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac… Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #DaniMartins #Vendas #Autoconhecimento #Autoconfiança #Bemestar 

InteriorIza 36: Para que e quando usar os implantes hormonais? Manu Coutinho EP 36 ÏnteriorIza

Muito se tem falado sobre chip da beleza, mas a verdade é que os implantes hormonais não foram desenvolvidos com essa intenção e devem ser usados apenas para sua função principal, não buscando os efeitos colaterais. Você sabia disso?  No episódio de hoje, conversei com a empresária Manuela Coutinho, CEO da Mc Legacy e especialista em implantes hormonais, sobre a função dos implantes, como surgiu essa história de chip da beleza e como os hormônios da gestrinona e outras possibilidades de implantes que existem no mercado atuam no nosso corpo.  Vamos interiorizar? Assista agora e aprenda a importância de se conhecer para saber como cuidar do seu corpo. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam… Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar… Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama… LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac… Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #ManuCoutinho #ImplantesHormonais #Autoconhecimento #Autocuidado #Bemestar #SaudeGinecologica #Saudedamulher

InteriorIza 35: A Imaginação é uma ferramenta poderosa – Arnoni Caldart – EP 35 Ïnterior Iza

Você sabe a força que o pensamento tem na nossa vida? E não estou falando só sobre lei da atração ou fé. Estou falando de ciências. Neste episódio do Interioriza, recebemos o médico, especialista em neurociência e autor do livro “Ative Sua Mente: Descubra como a neurociência pode alavancar o seu crescimento”, Dr. Arnoni Caldart. Durante nosso papo ele explica como nós podemos produzir e ativar neurônios, como os pensamentos nos preparam para lidar com situações desconfortáveis e da importância de sermos positivos. Vamos interiorizar? Assista agora e descubra como alimentar seu cérebro de coisas boas pode mudar sua vida. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam… Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar… Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama… LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac… Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #ArnoniCaldart #Cérebro #Autoconhecimento #Autocuidado #Bemestar #espiritualidade

InteriorIza 33: Carla Tieppo no Ïnterior Iza | Qual a relação entre cérebro, serotonina e espiritualidade?

Você sabia que o cérebro é tão complexo ou até mais que o universo? Neste episódio do Interioriza, tivemos a honra de receber Carla Tieppo, neurocientista, palestrante, professora e pioneira na aplicação da ciência do cérebro no desenvolvimento humano e organizacional. Também é produtora de conteúdos incríveis no Instagram através do @carlatieppo, Youtube @nadatrivial e no LinkedIn. Neste papo, Carla traz informações extremamente relevantes sobre o funcionamento do nosso cérebro, como agem os hormônios e neurotransmissores e como a espiritualidade por aumentar a nossa produção de serotonina e trazer mais qualidade de vida.  Vamos interiorizar? Assista agora e descubra como aprimorar seus relacionamentos. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam… Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar… Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama… LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac… Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #CarlaTieppo #Neurociência #Autoconhecimento #Autocuidado #Bemestar #espiritualidade

InteriorIza 33: Como ter relacionamentos saudáveis- Ïnterior Iza

Você se considera uma pessoa de bons relacionamentos? Neste episódio do Interioriza, tivemos o privilégio de receber Pamela Magalhães, Psicóloga, Especialista Clínica e Terapeuta de Casal e Família. Com uma presença marcante nas mídias, incluindo seu canal do YouTube “Pamela Magalhães Psicóloga” e o Instagram @psipamela, Pamela é aclamada como Especialista em Relacionamentos.  Nesta conversa esclarecedora, Pamela compartilhou insights valiosos e dicas práticas sobre como estabelecer relacionamentos positivos e como nutrir uma conexão genuína consigo mesmo. Vamos interiorizar? Assista agora e descubra como aprimorar seus relacionamentos. Vamos nos manter conectados em: Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam… Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar… Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama… LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac… Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… #IzaCamargo #Podcast #InteriorIza #Pamela Magalhaes #Relacionamentossaudáveis #Autoconhecimento #Autocuidado #Bem-estar