Que bom que você está aqui.
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Olá, eu sou
Izabella Camargo
Paranaense, mãe, jornalista, apresentadora, palestrante promotora de saúde, bem-estar no trabalho e longevidade.
Criadora do movimento pela Produtividade Sustentável para que profissionais e empresas a alcancem os seus objetivos de carreira e de negócio sem prejuízos pelo caminho, sem perder a saúde e os relacionamentos. Ajudo CNPJs e CPF a falarem a mesma língua.
Atua junto aos RHs, lideranças & liderados e apoiando as áreas de Sustentabilidade e ESG em organizações de todos os portes e segmentos. Realizo palestras, workshops e treinamentos personalizados.
Depois de seu apagão ao vivo na TV Globo, tornou-se uma das pesquisadoras da síndrome de burnout mais respeitadas, além de certificada pela ISMA-BR para o gerenciamento do estresse e em Segurança Psicológica de Times pelo IISPT.
+ 1.7 M
seguidores
+ 2 mil
empresas atendidas
+ 800 mil
pessoas impactadas
Em 5 países
Olá, eu sou
Izabella Camargo
Paranaense, mãe, jornalista, apresentadora, palestrante promotora de saúde, bem-estar no trabalho e longevidade.
Criadora do movimento pela Produtividade Sustentável para que profissionais e empresas a alcancem os seus objetivos de carreira e de negócio sem prejuízos pelo caminho, sem perder a saúde e os relacionamentos. Ajudo CNPJs e CPF a falarem a mesma língua.
Atua junto aos RHs, lideranças & liderados e apoiando as áreas de Sustentabilidade e ESG em organizações de todos os portes e segmentos. Realizo palestras, workshops e treinamentos personalizados.
Depois de seu apagão ao vivo na TV Globo, tornou-se uma das pesquisadoras da síndrome de burnout mais respeitadas, além de certificada pela ISMA-BR para o gerenciamento do estresse e em Segurança Psicológica de Times pelo IISPT.
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Em 5 países
Premiações
Bicampeã do Prêmio iBest 23/24 influenciadora do RH
Top of Mind RH Palestrante
Embaixadora da Associação Brasileira de Qualidade de vida
Linkedin Top Voice
Top 5 Palestrantes CBTD
Por onde eu começo?
Aprenda a atualizar sua identidade, gerenciando o tempo, compreendendo emoções e aprimorando sua comunicação. Desenvolva autoconfiança, supere a procrastinação e alcance o equilíbrio com ferramentas práticas baseadas em 8 anos de experiência.
Pronto para o próximo passo? Descubra como conquistar propósito.
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Podcast
Conheça o programa
Interioriza
O Podcast que Transforma Reflexões em Ações
Apresentado por Izabella Camargo, o Interioriza é um espaço para conversas profundas sobre temas como saúde mental, produtividade sustentável, felicidade e inovação. Com histórias reais e reflexões práticas, cada episódio inspira mudanças positivas e conecta você
aos desafios da vida moderna.
Ouça nas principais plataformas e interiorize-se!
#23
Top Health & Fitness Podcasts
Ouvido em
43 Países
4,9/5
Avaliação dos usuários
Top 1%
Podcasts com video no Spotify
16 semanas
Podcasts com video no Spotify
EPIs da Saúde Mental
Assim como os Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) físicos protegem contra riscos no trabalho, Izabella Camargo defende a criação de EPIs para a saúde mental: práticas e ferramentas que preservam o equilíbrio emocional e previnem o esgotamento durante o exercício profissional.
Porque cuidar da saúde mental não é luxo, é necessidade!
EPIs da Saúde Mental
Assim como os Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) físicos protegem contra riscos no trabalho, Izabella Camargo defende a criação de EPIs para a saúde mental: práticas e ferramentas que preservam o equilíbrio emocional e previnem o esgotamento durante o exercício profissional.
Porque cuidar da saúde mental não é luxo, é necessidade!
Palestras
Palestras e
Treinamentos
Palestras de Izabella Camargo
Mais de 800 mil pessoas já participaram de palestras que promovem saúde mental, gestão do tempo e produtividade sustentável.
Com uma abordagem prática, capacitamos equipes para enfrentar desafios com resiliência e foco no bem-estar, transformando ambientes corporativos.
Quer criar impacto positivo em sua empresa?
Descubra como fazer
a diferença.
Queremos um mundo sustentável, mas estamos trabalhando de forma saudável? É possível equilibrar objetivos pessoais e profissionais com informações e decisões coerentes, garantindo a sustentabilidade dos negócios. Conteúdo: segurança psicológica e atualização de identidade.
Conteúdo
Segurança psicológica e atualização de identidade.
A Urgência dos EPIs de Saúde Mental no Ambiente de Trabalho. Izabella aborda os EPIs de saúde mental que precisam ser desenvolvidos pelas instituições (como a prática da segurança psicológica, por exemplo) e também reforça e estimula a autorresponsabilidade de cada funcionário para que eliminem comportamentos tóxicos e também contribuam para um ambiente com menos ou sem riscos psicossociais.
Conteúdo
Segurança psicológica e atualização de identidade.
Não podemos controlar as situações que podem provocar estresse ao longo do dia, mas podemos administrar como vamos reagir diante delas. O gerenciamento do estresse é o único caminho para lidar com os imprevistos diários e assim manter uma vida produtiva e sem doenças.
Conteúdo: letramento do estresse e técnicas de improviso.
Conteúdo
Segurança psicológica e atualização de identidade.
O tempo está passando mais rápido ou estamos passando mais rápido pelo tempo? Fazer as pazes com o tempo é essencial para evitar o estresse, a ansiedade e outros adoecimentos. Este tema é a base do best-seller DÁ UM TEMPO! Como encontrar limite em um mundo sem limites, lançado pela Globo Livros. Conteúdo: contratos de tempo e treinamento do não.
Conteúdo
Segurança psicológica e atualização de identidade.
Produtividade Sustentável para alcançar os objetivos sem prejuízos pelo caminho.
01 - Alfabetização das emoções para a preservação do tempo e energia.
02 - Comunicação não violenta para a dinâmica de feedbacks.
03 - Gerenciamento do Estresse para a sustentabilidade dos negócios.
04 - Segurança psicológica e o letramento do assédio.
*Os temas podem ser ajustados de acordo com as necessidades da empresa e das equipes.
Precisamos descomplicar a saúde mental para promover a autorresponsabilidade, o autocuidado e assim contribuir para a inteligência emocional das equipes. Conteúdo: identificação de comportamentos tóxicos e prevenção de problemas de saúde invisíveis (depressão, ansiedade e burnout).
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Segurança psicológica e atualização de identidade.
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