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# Izabella Camargo

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## Posts

- [InteriorIza 2: Ganhei tudo Nem medalha, nem fama: a busca que mudou a vida de Fernando Scherer, o Xuxa.que sonhei e mesmo assim tive depressão | Fernando Scherer](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-2-ganhei-tudo-nem-medalha-nem-fama-a-busca-que-mudou-a-vida-de-fernando-scherer-o-xuxa-que-sonhei-e-mesmo-assim-tive-depressao-fernando-scherer/) - Antes de ser medalhista, recordista e um dos maiores nomes da natação brasileira, Fernando Scherer precisou enfrentar uma prova muito mais difícil: conhecer a si mesmo. No novo episódio do Interioriza na Copa, Izabella Camargo conversa com o eterno Xuxa sobre carreira, aposentadoria, identidade, depressão, saúde mental e o verdadeiro significado do sucesso. 🏅 O
- [InteriorIza 1: Não existe alta performance sem saúde mental | Psicóloga do Corinthians - Interioriza na Copa](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-1-nao-existe-alta-performance-sem-saude-mental-psicologa-do-corinthians-interioriza-na-copa/) - No episódio especial do Interioriza na Copa, Izabella Camargo recebe Anahy Couto, psicóloga esportiva que atua há mais de 30 anos com atletas de alto rendimento e integra a equipe do Corinthians. Por trás dos títulos, dos troféus, dos milhões de seguidores e dos contratos milionários, existem seres humanos enfrentando medo, ansiedade, pressão, críticas e
- [InteriorIza 171: A cultura da sua empresa protege pessoas ou apenas a reputação?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-171-a-cultura-da-sua-empresa-protege-pessoas-ou-apenas-a-reputacao/) - No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Veruska Galvão, psicóloga organizacional e especialista em cultura corporativa, para uma conversa que todo líder, empresário e profissional precisa ouvir. 🚨 Antes da saúde adoecer, a cultura já adoeceu. Falamos sobre:➡️ Como criar uma cultura que gere resultados sem destruir pessoas.➡️ Por que o ambiente é mais
- [InteriorIza 170: Você toma decisões racionais ou só racionaliza aquilo que já acredita?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-170-voce-toma-decisoes-racionais-ou-so-racionaliza-aquilo-que-ja-acredita/) - No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo conversa com Luiz Gaziri, especialista em comportamento humano, sobre vieses cognitivos, decisões irracionais, cultura organizacional, inteligência artificial e os atalhos mentais que controlam nossa vida sem que a gente perceba. ➡️ O cérebro foi feito para nos manter vivos — não para pensar.➡️ Mudar de opinião exige muita
- [InteriorIza 169: POR QUE VOCÊ NÃO FAZ O QUE SABE QUE PRECISA FAZER?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-169-por-que-voce-nao-faz-o-que-sabe-que-precisa-fazer/) - “Por que a gente não faz aquilo que já sabe que precisa fazer?” 🧠⚡ No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe a Profa. Dra. Carla Tieppo para uma conversa profunda sobre cérebro, emoções, comportamento humano e saúde emocional. Você sabe que precisa mudar…Mas por que continua repetindo os mesmos padrões? ➡️ O sistema nervoso
- [InteriorIza 168: A FARMACOGENÉTICA VAI REVOLUCIONAR A PSIQUIATRIA?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-168-a-farmacogenetica-vai-revolucionar-a-psiquiatria/) - No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo conversa com o psiquiatra, escritor e cantor Dr. Guido Boabaid sobre um tema que pode mudar o futuro dos tratamentos em saúde mental: a psiquiatria de precisão. ➡️ Depressão é doença, não fraqueza.➡️ Nem todo medicamento funciona igual para todo mundo.➡️ E a farmacogenética pode encurtar o sofrimento
- [InteriorIza 165: Como o estado hipervigilante afeta sua saúde emocional?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-165-como-o-estado-hipervigilante-afeta-sua-saude-emocional/) - Izabella Camargo recebe a Dra. Mariela Silveira, referência nacional e internacional em Medicina do Estilo de Vida, para uma conversa urgente sobre longevidade, saúde mental, felicidade e o verdadeiro significado de viver bem. Estamos vivendo mais. Mas estamos vivendo melhor? A ciência mostra que existe uma diferença enorme entre expectativa de vida e expectativa de
- [InteriorIza 166: VOCÊ ESTÁ APRENDENDO COM O ERRO OU SE PUNINDO?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-166-voce-esta-aprendendo-com-o-erro-ou-se-punindo/) - Você está aprendendo com seus erros… ou se punindo por eles? No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe o professor Luis Vabo para uma conversa profunda sobre autoconhecimento, mentalidade e crescimento. A gente foi ensinado a evitar o erro.Mas… e se ele for exatamente o que você precisa para evoluir? Neste episódio, você vai
- [InteriorIza 165: Coragem de cuidar de quem ensina: saúde mental também se aprende na escola!](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-165-coragem-de-cuidar-de-quem-ensina-saude-mental-tambem-se-aprende-na-escola/) - No novo episódio do InteriorIza, Izabella Camargo recebe Denise de Oliveira Barbosa, Secretária de Educação de Atibaia, em uma conversa profunda sobre esgotamento, saúde mental e a coragem de mudar a própria história. Denise abre sua trajetória de forma vulnerável: anos de dedicação intensa à educação pública, jornadas de até 13 horas por dia e,
- [InteriorIza 164: O CASO JOCA: ERRO, MORTE E A LEI QUE MUDOU TUDO](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-164-o-caso-joca-erro-morte-e-a-lei-que-mudou-tudo/) - No novo episódio do Podcast Interioriza, Izabella Camargo recebe João Fantazzini para uma conversa profunda, sensível e necessária sobre o luto em todas as suas formas. A partir da história de Joca, um Golden Retriever que teve sua vida interrompida por uma falha grave no transporte aéreo, o episódio nos convida a refletir sobre algo
- [InteriorIza 3: Ele saiu da escassez, construiu conexões poderosas… e hoje só não negocia uma coisa: a paz](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-3-ele-saiu-da-escassez-construiu-conexoes-poderosas-e-hoje-so-nao-negocia-uma-coisa-a-paz/) - Nem todo networking é sobre contatos…é sobre conexões que transformam destinos. No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Bruno Avelar — e a conversa vai muito além de negócios. De um cenário de escassez extrema a conexões globais, Bruno revela verdades que pouca gente tem coragem de falar: → Networking não é sobre o
- [InteriorIza 162: COM 80% DOS PROFESSORES ADOECIDOS, ADIAR A NR-1 É ADIAR A SAÚDE](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-162-com-80-dos-professores-adoecidos-adiar-a-nr-1-e-adiar-a-saude/) - Neste episódio, Izabella Camargo recebe Irene Reis para uma conversa profunda sobre o verdadeiro papel da educação na formação humana muito além das salas de aula. A partir de reflexões provocadoras, o episódio revela como educamos o tempo todo: em casa, no trabalho, no trânsito e nas pequenas atitudes do dia a dia. Irene amplia
- [InteriorIza 161: PikurruchA'S: O DOCE QUE NASCEU DA FALTA DE DINHEIRO](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-161-pikurruchas-o-doce-que-nasceu-da-falta-de-dinheiro/) - Do brigadeiro feito na madrugada do próprio casamento… ao maior império de confeitaria da América Latina. 🍫✨ No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Ana Lygia Piku, a mente e o coração por trás da PikurruchA'S , uma história real sobre transformar dificuldade em oportunidade. Uma conversa profunda sobre:• Resiliência nos momentos mais desafiadores•
- [InteriorIza 160: Pra quem você está tentando provar que é suficiente?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-160-pra-quem-voce-esta-tentando-provar-que-e-suficiente/) - Nem sempre o corpo grita…mas ele sempre avisa. No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Ana Lisboa para uma conversa que vai muito além da mente ela atravessa histórias, dores e renascimentos. Ana compartilha como ignorou sinais importantes do próprio corpo…e como isso cobrou um preço alto. Mas também revela o caminho de volta.Um
- [InteriorIza 159: Você sabe como realmente funciona ou vive no automático como 95% das pessoas?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-159-voce-sabe-como-realmente-funciona-ou-vive-no-automatico-como-95-das-pessoas/) - Neste episódio, Izabella Camargo recebe Viviane Lauren para uma conversa profunda sobre Programação Neurolinguística (PNL) e como essa ferramenta pode transformar sua vida pessoal e profissional.O que você vai aprender:✅ Como identificar e reprogramar crenças limitantes enraizadas desde a infância✅ O desenvolvimento do "quociente de adversidade" para sair da postura de vítima✅ Técnicas de autoconhecimento
- [InteriorIza 158: Você sabe ouvir e entender a sua intuição?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-158-voce-sabe-ouvir-e-entender-a-sua-intuicao/) - Você acha que está apenas cansado. Estressado. Com "mil coisas na cabeça".Mentira.Você está sobrevivendo no piloto automático enquanto sua intuição, aquela voz que sabe o que você precisa antes mesmo de você racionalizar, foi sendo sufocada. Pouco a pouco. Dia após dia. Notificação após notificação. Até que um dia, o corpo para. E aí vem
- [InteriorIza 157: Por que sentar virou o novo fumar e o que realmente significa fazer pausas ativas.](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-157-por-que-sentar-virou-o-novo-fumar-e-o-que-realmente-significa-fazer-pausas-ativas/) - Nesse episódio, eu conversei com o Professor Daniel Sandy sobre um alerta que muita gente ainda ignora: não adianta treinar de manhã e passar o resto do dia sentado. 🧠 A ciência já reconhece o comportamento sedentário como um fator de risco independente — e a própria OMS reforçou isso em 2020. Na nossa conversa,
- [InteriorIza 156: Rejeição pública e quase morte: o que transforma alguém?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-156-rejeicao-publica-e-quase-morte-o-que-transforma-alguem/) - Recebi o Rodrigo Mussi no INTERIORIZA para uma conversa muito honesta sobre o que acontece com a mente de quem entra no Big Brother Brasil e principalmente sobre o que vem depois.Falamos sobre ansiedade, julgamento, bolhas sociais e o impacto real de ser interpretado por milhões de pessoas. Rodrigo trouxe uma reflexão que ficou comigo:💬
- [InteriorIza 155: Carreira se atualiza por dentro. E a saúde mental?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-155-carreira-se-atualiza-por-dentro-e-a-saude-mental/) - 2026 não é sobre tendência. É sobre prevenção. Com a atualização da NR-1, empresas passam a ter a responsabilidade de mapear e gerenciar riscos psicossociais. E isso muda tudo. Na conversa com a @marilia.rocca, CEO da @funcionalhealthtech, fica claro: O Brasil ainda entende muito pouco o que é crônico. O preconceito em torno da saúde
- [InteriorIza 154: Felicidade no trabalho não é custo. É estratégia.](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-154-felicidade-no-trabalho-nao-e-custo-e-estrategia/) - Lucro ou pessoas? Essa pergunta já nasce errada. Durante muito tempo, venderam a ideia de que cuidar de gente era custo. E que, para ter resultado, alguém precisava adoecer no caminho. Mas quando o bem-estar aumenta, o resultado cresce junto. Não é discurso. É dado. No novo episódio do @interior_iza, eu converso com Vinicius Kitahara
- [InteriorIza 3: "Nem toda emoção é ameaça. Mas o estresse pode ser." Como anda a sua mente?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-3-nem-toda-emocao-e-ameaca-mas-o-estresse-pode-ser-como-anda-a-sua-mente/) - Pare de chamar de “estresse normal” aquilo que já é estresse crônico. A gente banalizou a palavra… e subestimou as consequências. Estresse não é fraqueza. Não é falta de competência. Não é “geração fraca”. Como explica o psiquiatra Luiz Eduardo de Freitas Xavier (@dreduxavierpsiquiatra) o problema não é sentir estresse é viver em um modelo
- [InteriorIza 152: Mãe de Isabella Nardoni conta como transformou dor em política pública pela infância!](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-152-mae-de-isabella-nardoni-conta-como-transformou-dor-em-politica-publica-pela-infancia/) - Você escolheria viver depois da dor mais inimaginável que existe? Neste novo episódio do @interior_iza, eu recebo Ana Carolina Oliveira @anacarolinaoliveira_oficial. Eleita a segunda vereadora mais votada de são Paulo, com 129.556 votos nas eleições de 2024, ela é uma mulher que transformou a dor dilacerante de perder a filha, Isabella Nardoni, em missão. Ao
- [InteriorIza 151: Quando a torcida pede uma psicóloga: as redes sociais estão quebrando atletas?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-151-quando-a-torcida-pede-uma-psicologa-as-redes-sociais-estao-quebrando-atletas/) - Quando a torcida pede uma psicóloga, algo precisa mudar. A torcida do Corinthians pediu: “precisamos cuidar da saúde mental dos jogadores”. Não era frescura. Era queda de performance. Problema de comportamento. Resultado que não vinha. No novo episódio do @interior_iza, eu converso com a @anahycouto.psico, psicóloga da equipe masculina de futebol do @corinthians, que explica
- [InteriorIza 150: Antes do diagnóstico, existe uma escolha: cuidar da cultura do trabalho. Concorda?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-150-antes-do-diagnostico-existe-uma-escolha-cuidar-da-cultura-do-trabalho-concorda/) - 👉 Antes de tratar a NR-1 como uma obrigação, vale a pergunta: você já recebeu o convite que ela faz? Um convite para mudar a cultura do trabalho no Brasil e não apenas para "cumprir norma. No episódio de hoje do @interior_iza, eu converso com @joseantoniocoelhojunior, presidente da Associação Brasileira de Qualidade de Vida (@abqv_oficial),
- [InteriorIza 145: CEO da Vitaderm fala sobre a Ciência dos cremes e de Saúde Mental](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-145-ceo-da-vitaderm-fala-sobre-a-ciencia-dos-cremes-e-de-saude-mental/) - Você respeita a sua pele? Ou só lembra dela quando o estresse, a ansiedade e o cansaço começam a aparecer no corpo?A pele conversa. Silenciosamente. E, quando não é ouvida, começa a gritar: coceira, acne, ressecamento, inflamação, rupturas. Não é só estética. É saúde. É excesso acumulado. É estresse crônico. É falta de cuidado diário
- [InteriorIza 148: Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico que mudou tudo!](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-148-ansiedade-generalizada-e-transtorno-do-panico-o-diagnostico-que-mudou-tudo/) - Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico não veio para rotular — veio para revelar. Revelar que não era exagero. Que não era falta de força. Que não era drama. Era o corpo tentando sobreviver a um ritmo que não era humano. Era a mente dizendo o que a boca não conseguiu dizer a
- [InteriorIza 147: Pedi demissão da Globo. E agora?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-147-pedi-demissao-da-globo-e-agora/) - Você teria coragem de sair de um lugar que todo mundo sonha estar… para seguir o que faz sentido pra você?No @interior_iza desta semana, eu recebo a jornalista Michelle Loreto (@michelleloretoap), minha colega de tantos anos de @tvglobo, para uma conversa honesta, madura e necessária sobre encerramento de ciclos.Depois de 20 anos em uma das
- [InteriorIza 146: Demissão e adoecimento: quando a Justiça entra em cena?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-146-demissao-e-adoecimento-quando-a-justica-entra-em-cena/) - O que ninguém te conta sobre adoecimento no trabalho e que pode mudar o rumo da sua vida profissional? Hoje, eu converso com a advogada Priscila Arraes (@priarraes_advogada), especialista em doenças ocupacionais e direitos de trabalhadores que adoeceram por pressão, excesso e ambientes sem diálogo.E tem um ponto que me marcou muito:👉 nem toda demissão
- [InteriorIza 145: O mergulho mais difícil da minha vida! Quem é o Xuxa hoje?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-145-o-mergulho-mais-dificil-da-minha-vida-quem-e-o-xuxa-hoje/) - O mergulho mais difícil da minha vida! Quem é o Xuxa hoje?
- [InteriorIza 144: O que está acontecendo com nossas crianças? Quem precisa de ajuda: filhos ou pais?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-144-o-que-esta-acontecendo-com-nossas-criancas-quem-precisa-de-ajuda-filhos-ou-pais/) - Neste episódio do InteriorIza, Izabella Camargo recebe a pediatra Dra. Ana Escobar para uma conversa necessária sobre infância, tecnologia e saúde emocional. As crianças observam tudo. Elas sentem o clima da casa, absorvem tensões e percebem muito mais do que os adultos imaginam. Ao mesmo tempo, vivem uma infância atravessada pelas telas — que podem
- [InteriorIza 142: Luto Corporativo Existe. Você sabia? Descubra o que ninguém te Conta.](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-142-luto-corporativo-existe-voce-sabia-descubra-o-que-ninguem-te-conta/) - 🩵 Assista, reflita e compartilhe com alguém que está passando por um momento de recomeço.Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal
- [InteriorIza 142: O futuro é híbrido: homem + máquina! com Martha Gabriel no InteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-142-o-futuro-e-hibrido-homem-maquina-com-martha-gabriel-no-interioriza/) - 🎙️ O futuro do trabalho já começou — e ele é híbrido.No novo episódio do InteriorIza, Izabella Camargo conversa com Martha Gabriel sobre as habilidades essenciais para prosperar na era em que humanos e tecnologia atuam lado a lado. 🤖💡💬 Descubra:⚙️ Como unir habilidade, conhecimento e atitude para se destacar.🔗 A importância da simbiose tecnológica
- [InteriorIza 140: Sofrimento não é doença. É sinal de que algo precisa de cuidado. Ep140 #interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-140-sofrimento-nao-e-doenca-e-sinal-de-que-algo-precisa-de-cuidado-ep140-interioriza/) - 🎧 Sofrimento não é doença — é um chamado para o autoconhecimento.No episódio de hoje do Interioriza, o psiquiatra Dr. Daniel de Barros fala sobre a diferença entre dor e transtorno mental, e por que nem toda dor precisa de remédio — mas toda dor merece cuidado. 💭👉 Entenda:Por que precisamos reaprender a sofrerComo o
- [InteriorIza 141: Márcia Dantas: “O que a demissão me ensinou sobre amor-próprio e coragem?” #141 InteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-141-marcia-dantas-o-que-a-demissao-me-ensinou-sobre-amor-proprio-e-coragem-141-interioriza/) - No novo episódio do InteriorIza, Izabella Camargo conversa com a jornalista Márcia Dantas, que compartilha sua jornada de superação, autoconhecimento e transformação após uma demissão marcante.De uma jovem repórter em Belém do Pará a apresentadora do “SBT Brasil”, Márcia viveu altos e baixos na carreira — enfrentou pressão estética, frustrações, depressão e, mais tarde, descobriu
- [InteriorIza Entre Gerações e Adoções: O Que Aprendemos com Quem Viveu a Maternidade em Formas Tão Diferentes](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-entre-geracoes-e-adocoes-o-que-aprendemos-com-quem-viveu-a-maternidade-em-formas-tao-diferentes/) - 💚 Cada maternidade nasce de um jeito. E cada história carrega um mundo de desafios, descobertas e afetos.No episódio desta terça-feira, (05/08), do @interior_iza Especial Maternidade, eu converso com duas mulheres que mostram o quanto a chegada dos filhos pode transformar tudo — mesmo quando o caminho não é aquele que imaginamos.Uma Dra. Ana Paula Peña (@draanapaulapena)
- [InteriorIza 13: Quando a MATERNIDADE é ATÍPICA: Quem caminha com você? Porque a licença PATERNIDADE é o CAMINHO?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-13-quando-a-maternidade-e-atipica-quem-caminha-com-voce-porque-a-licenca-paternidade-e-o-caminho/) - Quando nasce um filho, nasce uma mãe.Mas quando nasce um filho atípico… quem nasce junto com essa mãe? Quem caminha com ela?No novo episódio de amanhã, terça-feira (29/04) do @interior_iza Especial Maternidade, a Rebeca Araújo (@rebecamaedekaleb_) mãe do Kaleb,compartilha a experiência de ser mãe de um menininho com uma doença rara, e tudo que essa
- [InteriorIza 12: Racismo na MATERNIDADE: O que afeta na CRIAÇÃO das crianças? Como ter a rede de apoio como escudo?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-12-racismo-na-maternidade-o-que-afeta-na-criacao-das-criancas-como-ter-a-rede-de-apoio-como-escudo/) - ✨Quando faltavam espelhos, elas se iluminaram.✨ Xan Ravelli (@xanravelli), empresária e comunicadora e Dani Junco (@danijunco), empresária e escritora, cresceram observando mulheres que desafiavam o óbvio — e entenderam cedo que também poderiam construir o próprio caminho. Neste episódio do @interior_iza, falamos sobre a coragem de sonhar, de romper padrões, de enfrentar o racismo sendo
- [InteriorIza 10: Reprodução Assistida: Mais acesso, mais escolhas. Mães que empreendem e maternam.](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-10-reproducao-assistida-mais-acesso-mais-escolhas-maes-que-empreendem-e-maternam/) - Ser mãe deixou de ser uma obrigação e passou a ser uma possibilidade, com mais caminhos, mais consciência e, principalmente, mais liberdade de escolha. No novo episódio do (@interior_iza), recebo dois convidados especiais para uma conversa real e necessidade sobre reprodução assistida e maternidade consciente: ✨Larissa Cieslak (@lalascieslak), empresária e investidora, compartilha como foi escolher
- [InteriorIza 10: Inteligência Emocional x Inteligência Hormonal: o que você precisa saber?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-10-inteligencia-emocional-x-inteligencia-hormonal-o-que-voce-precisa-saber/) - Você sabia que as emoções nem sempre nascem da mente? E que, na maternidade, entender seus hormônios pode ser tão importante quanto entender seus sentimentos?Neste episódio do @interior_iza, eu converso com Dra. Roberta Filgueiras (@robertafilgueiras) e com a Juliana Goes (@jujulianagoes) sobre como o corpo e a mente se comunicam, e por que essa conexão pode
- [InteriorIza 9: Quando Tudo Vira do Avesso (e Faz Sentido) com Daiana Garbin e Thaís Vilarinho](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-9-quando-tudo-vira-do-avesso-e-faz-sentido-com-daiana-garbin-e-thais-vilarinho/) - A maternidade não transforma só a rotina… ela transforma quem somos por dentro. Em uma conversa honesta e necessária com duas amigas muito especiais, Daiana Garbin (@garbindaiana) e Thaís Vilarinho (@maeforadacaixa) as duasrevelam o que mudou dentro delas depois da chegada dos filhos: Uma diz ter aprendido a ser menos ansiosa, a deixar as coisas
- [InteriorIza 1: Entre a Vida e a Fé: O Dia em que o Médico Virou Paciente - Edição Especial com David Uip](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-1-entre-a-vida-e-a-fe-o-dia-em-que-o-medico-virou-paciente-edicao-especial-com-david-uip/) - Você sabia que o burnout também atinge quem cuida?Na nova entrevista especial do @interior_iza, conversei com o infectologista Dr. David Uip (@david.uip). Ele que tratou o primeiro paciente com HIV no Brasil, esteve na linha de frente da COVID-19 e agora quebra o silêncio sobre o próprio diagnóstico de burnout, aos 68 anos.👉 O que
- [InteriorIza 8: Família é Quem Ama: Gravidez aos 40, Madrastas e Convivência Saudável](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-8-familia-e-quem-ama-gravidez-aos-40-madrastas-e-convivencia-saudavel/) - Nunca antes na história tantas mulheres engravidando após os 40 anos. Isso é tendência, realidade e, claro, envolve escolhas, desafios e muita informação.No novo episódio do @interio_iza, eu converso com a Dra. Bruna Pitaluga (@drabrunapitaluga) Bruna Pitaluga, ginecologista e obstetra e com Ruth Manus (@ruthmanus), advogada e escritora, — sobre essa mudança de comportamento, seus
- [InteriorIza 7: Trauma, perda e renascimento: O papel da Saúde Mental e da Nutrição na CURA - Especial Maternidade](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-7-trauma-perda-e-renascimento-o-papel-da-saude-mental-e-da-nutricao-na-cura-especial-maternidade/) - Como ressignificar uma perda?No @interior_iza desta terça-feira (17/06), recebo o Dr. Frederico Porto (@drfredericoporto), médico psiquiatra e nutrólogo, e a jornalista Nadja Haddad (@nadjahaddad) para uma conversa sensível e necessária sobre luto gestacional, saúde mental e fé.Este episódio tem o #patrocínio de @clearblue.Quero agradecer também a @jubutlerbabyshopper, @pripripacifico e @sonhosdeninar por esse cenário lindo!! 🩵🩵🩵Inscreva-se
- [InteriorIza 6: E se eu não quiser ser mãe? Como se proteger das pressões com Aline Wolff e Juliana Teixeira](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-6-e-se-eu-nao-quiser-ser-mae-como-se-proteger-das-pressoes-com-aline-wolff-e-juliana-teixeira/) - Por que sentimos tanta culpa até ao descansar?No @interior_iza desta terça-feira (10/06), recebo Aline Wolff (@alinewolffpsi), psicóloga do Comitê Olímpico Brasileiro (@timebrasil), e Juliana Teixeira Gomes (@julianateixeira.gineco), ginecologista e obstetra, para falar sobre maternidade, carreira e a pressão invisível que faz muitas mulheres se sentirem culpadas até quando cuidam da própria saúde.Descanso não é luxo.
- [InteriorIza 5: Você planeja ou deixa Acontecer? Lições sobre vida, carreira e maternidade Mari Coelho e Vivi Duarte](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-5-voce-planeja-ou-deixa-acontecer-licoes-sobre-vida-carreira-e-maternidade-mari-coelho-e-vivi-duarte/) - Você planeja tudo em sua vida? 🤔 No @interior_iza desta terça-feira (03/06), recebo Vivi Duarte (@avividuarte) e Mari Coelho (@falamaismari) para uma conversa profunda sobre maternidade, carreira e os caminhos que a vida nos propõe.🌿 Nem sempre dá pra planejar tudo. Mas será que dá pra viver cada fase com mais leveza e menos culpa?Inscreva-se
- [InteriorIza 4: Mais Saúde, Menos Medo: Por Que Você Deve se Mexer na Gestação com Carol Borba e Claudia Heringer](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-4-mais-saude-menos-medo-por-que-voce-deve-se-mexer-na-gestacao-com-carol-borba-e-claudia-heringer/) - O seu corpo nunca volta. Ele se transforma.🤰 No @interior_iza desta terça (27/05), recebo Carol Borba (@carolborba1) e Cláudia Heringer (@heringerfitness) para falar sobre exercício físico e maternidade: o que o movimento transforma na gestação e depois dela? E como o sedentarismo pode ser um vilão silencioso para a saúde da mãe e do bebê?🧠 A cada
- [InteriorIza 3: Grávida com diagnóstico de diabetes: e agora? com Alexander Buarque e Isabela Windlin](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-3-gravida-com-diagnostico-de-diabetes-e-agora-com-alexander-buarque-e-isabela-windlin/) - No @interior_iza desta terça-feira (20/05), converso com o Dr. Alexander Buarque (@alexander.buarque), médico do trabalho e ergonomista, e com a psicóloga e neuropsicóloga Isabela Windlin (@isabelawindlin.psi), que viveu de perto o impacto emocional e físico da diabetes gestacional.🤰Medo, dúvida, restrições alimentares e uma pergunta que ecoa: “E agora, o que eu posso comer?”Este episódio tem
- [InteriorIza 2: Bebê em Casa: Estratégias para Noites Tranquilas em Família com Cici Navarro e Guilheme Brassanini](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-2-bebe-em-casa-estrategias-para-noites-tranquilas-em-familia-com-cici-navarro-e-guilheme-brassanini/) - Acordando para Novos Desafios: O Sono na Vida de Pais de Primeira Viagem Quantas noites mal dormidas cabem em uma maternidade?😴 No @interior_iza especial maternidade desta terça-feira (13/05), recebo o Dr. Guilherme Brassanini (@drguilhermebrassanini), o Dr. Sono, e a empresária Cici Navarro (@cicinavarro) para uma conversa essencial sobre sono, exaustão e os impactos silenciosos da privação de
- [InteriorIza 1: Os desafios de uma maternidade de 12 filhos com Mariana e Carlos - Ïnterioriza Especial Maternidade](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-1-os-desafios-de-uma-maternidade-de-12-filhos-com-mariana-e-carlos-interioriza-especial-maternidade/) - 🎙 É sério isso, Izabella?Sério: *12 filhos*.Sim, *D-O-Z-E*. E uma conversa com eles vale mais que qualquer manual de maternidade, paternidade ou gestão de caos com afeto! 💥👨‍👩‍👧‍👦No episódio de estreia da nova temporada do @interior_iza – Especial Maternidade, recebo a Mariana (@coracaodemami) e o Carlos Arasaki (@coracaodepapi), um casal que é pura inspiração (e
- [InteriorIza 65: Maternidade: Ser mãe ou não ser? Os dilemas que ninguém vê! com Naiumi e Rafaela no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-65-maternidade-ser-mae-ou-nao-ser-os-dilemas-que-ninguem-ve-com-naiumi-e-rafaela-no-interioriza/) - Como lidar com os efeitos de uma maternidade romantizada na saúde mental?No @interior_iza desta terça-feira (29/04), recebo Naiumi Goldoni (@naiumigoldoni), atriz e palestrante, e Rafaela Schiavo (@materonline), psicóloga especialista em perinatalidade, para uma conversa sincera sobre as mudanças de identidade que a maternidade traz e o impacto real (e pouco falado) na saúde mental.Inscreva-se em
- [InteriorIza 64: Atualização da NR-1: prevenção ou burocracia? com Lailson Lima no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-64-atualizacao-da-nr-1-prevencao-ou-burocracia-com-lailson-lima-no-interioriza/) - Você sabia que mapear riscos psicossociais agora é lei?No @interior_iza desta terça-feira (22/04), recebo Lailson Lima (@lailsonlimaest), engenheiro de segurança do trabalho, para falar sobre a atualização da NR1 e como ela transforma a forma como empresas devem cuidar da saúde mental de seus colaboradores.Quais os riscos invisíveis no seu ambiente de trabalho? E o
- [InteriorIza 63: "Sou uma Argila mole": a reinvenção com Manoel Soares no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-63-sou-uma-argila-mole-a-reinvencao-com-manoel-soares-no-interioriza/) - Um episódio sobre possibilidades, fragilidade e transformação. Você consegue dizer quem você é hoje?No @interior_iza desta terça-feira (15/04), recebo Manoel Soares (@manoelsoares), comunicador e empresário, para uma conversa potente sobre caminhos, fragilidade e transformação.Depois de 26 anos em um papel, quem você pode ser quando se permite experimentar uma nova versão de si?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal
- [InteriorIza 62: Léo Kaufmann Sem filtro: A voz autêntica no RH brasileiro no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-62-leo-kaufmann-sem-filtro-a-voz-autentica-no-rh-brasileiro-no-interioriza/) - A dor que não sangra… também adoece. No http://www.instagram.com/interior_iza desta terça-feira (02/04), recebo Léo Kaufmann http://www.instagram.com/leobkaufmann , palestrante e criador de conteúdo sobre gestão e recursos humanos, para falar sobre a reinvenção do mundo corporativo, ausências invisíveis e a necessidade urgente de humanizar sem perder o olhar estratégico. Será que estamos mesmo preparados para as
- [InteriorIza 61: Psicodélicos: Um processo de autocura? com Pollyanna Esteves no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-61-psicodelicos-um-processo-de-autocura-com-pollyanna-esteves-no-interioriza/) - Você prefere sofrer à vista ou a prazo? No @interior_iza desta terça-feira (01/04), recebo Pollyanna Esteves (@pollyannaestevesoficial), psicoterapeuta e uma das pioneiras no Brasil no uso terapêutico de psicodélicos, para uma conversa profunda e provocativa sobre saúde mental, enfrentamento da dor e novas abordagens de tratamento. Por que tantas pessoas estão adoecendo emocionalmente cada vez
- [InteriorIza 60: Como vender com autoconfiança? com Carol Manciola no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-60-como-vender-com-autoconfianca-com-carol-manciola-no-interioriza/) - Quanto custa sustentar quem você não é?No @interior_iza desta terça-feira (25/03), recebo Carol Manciola (@carolmanciola), administradora de empresas, escritora e fundadora da @conectas.etc, para uma conversa sobre identidade, autenticidade, os custos invisíveis de tentar caber em espaços que não nos acolhem de verdade e muito mais.Quantas parcelas você ainda vai pagar por não se permitir ser quem realmente
- [InteriorIza 59: Como formar líderes éticos? com Luiz Fernando Lucas no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-59-como-formar-lideres-eticos-com-luiz-fernando-lucas-no-interioriza/) - Você está na cadeira de vítima ou de aprendiz?No @interior_iza desta terça-feira (18/03), recebo Luiz Fernando Lucas (@luizfernandolucas), advogado, escritor e especialista em liderança, para um papo inspirador sobre como os desafios podem ser nossos maiores professores.📌 Toda jornada tem obstáculos. A diferença está na forma como escolhemos enfrentá-los. O que acontece quando enxergamos as dificuldades com
- [InteriorIza 58: A virada espiritual que salvou sua liderança! com Eduardo Schroeder no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-58-a-virada-espiritual-que-salvou-sua-lideranca-com-eduardo-schroeder-no-interioriza/) - No @interior_iza desta terça-feira (11/03), recebo Eduardo Schroeder (@schroedereduardo), sócio fundador da @cheirinbao para uma conversa sobre gestão, superação e autocuidado. 📌 O que sobra de você quando você diz “sim” para todo mundo? 🎧 Assista no YouTube e ouça nas principais plataformas de áudio, ao meio-dia!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado
- [InteriorIza 57: Desacelere: Você não precisa saber tudo! com Carla Tieppo no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-57-desacelere-voce-nao-precisa-saber-tudo-com-carla-tieppo-no-interioriza/) - Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado http://www.instagram.com/carlatieppoAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SegurançaPsicológica #SaúdeMental #TrabalhoSustentável #RH #BemEstarNoTrabalho #EquilíbrioEmocional
- [InteriorIza 56: Segurança Psicológica: O Segredo para Transformar Erros em Sucesso! com Brenda Donato no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-56-seguranca-psicologica-o-segredo-para-transformar-erros-em-sucesso-com-brenda-donato-no-interioriza/) - Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado http://www.instagram.com/brendadonato Assista agora e venha se interiorizar conosco!
- [InteriorIza 55: Como o humor engaja e inspira alunos com o Professora Rafael Belli no Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-55-como-o-humor-engaja-e-inspira-alunos-com-o-professora-rafael-belli-no-interioriza/) - O que acontece quando a gente esquece de si mesmo? Educar é transformar vidas, mas quem cuida de quem ensina? No @interior_iza desta terça-feira (18/02), converso com o professor e estudante de psicologia http://www.instagram.com/belli_rafa sobre os desafios invisíveis da profissão: cansaço extremo, pressão administrativa e a dificuldade de dizer “não”. Porque quando um sim coloca
- [InteriorIza 54: NR1 2025: como gerenciar os riscos psicossociais? com Dr. Fernando Akio](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-54-nr1-2025-como-gerenciar-os-riscos-psicossociais-com-dr-fernando-akio/) - No @interior_iza desta terça-feira (06/02), recebo o Dr. Fernando Akio Mariya (@fmariya2), Médico do Trabalho e Diretor Médico da P&G, para falar sobre as novas atualizações da NR-1, bem-estar e saúde no trabalho.✨ Não perca! O episódio estará disponível ao meio-dia no YouTube e nas principais plataformas de áudio!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal
- [InteriorIza 53: Dizer não é libertador e necessário! com Mariana Hein no InteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-53-dizer-nao-e-libertador-e-necessario-com-mariana-hein-no-interioriza/) - Fazer o que ama também pode adoecer? No @interior_iza desta terça-feira, 04/02, converso com @marihein sobre sua transição de carreira, os sinais do corpo que ela ignorou e como a espiritualidade pode nos ajudar a nos reconectar com o que realmente importa. Será que estamos buscando aceitação e reconhecimento no lugar errado? Vamos falar sobre
- [InteriorIza 52: Felicidade no trabalho: direito ou privilégio? com Renata Rivetti no InteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-52-felicidade-no-trabalho-direito-ou-privilegio-com-renata-rivetti-no-interioriza/) - No @interior_iza desta terça-feira, 28/01, converso com @renata.revetti, especialista em felicidade corporativa e diretora da Reconnect, sobre felicidade, diversidade, atualizações da NR-1 e como as mudanças globais podem influenciar o ambiente corporativo. 🌎✨ O que podemos fazer para promover mais bem-estar no trabalho? Descubra no episódio desta semana e inspire-se para transformar seu trabalho e
- [InteriorIza 51: Qual a relação entre o envelhecimento bucal e a saúde mental? com Dr. Paulo Vinícius no Ïnterioriza #51](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-51-qual-a-relacao-entre-o-envelhecimento-bucal-e-a-saude-mental-com-dr-paulo-vinicius-no-interioriza-51/) - Você sabia que a saúde mental impacta sua saúde bucal?No @interior_iza desta terça-feira, 21/01 ao meio-dia, converso com o @dr.paulovsoares, dentista e mentor de carreiras. Falamos sobre como transtornos ansiosos e hábitos, como o bruxismo, impactam a saúde bucal e mental, e a importância de integrar essas áreas no cuidado com os pacientes e na rotina profissional.✨ E
- [InteriorIza 50: Butão e a felicidade: como um país pequeno inspira o mundo? com Chirles de Oliveira no Ïnterioriza #50](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-50-butao-e-a-felicidade-como-um-pais-pequeno-inspira-o-mundo-com-chirles-de-oliveira-no-interioriza-50/) - Um país que governa para o bem-estar? No @interior_iza desta terça-feira, 14/01, converso com Chirles de Oliveira, referência no campo do bem-estar e da felicidade, além de fundadora do http://www.instagram.com/felicidade_sustentavel Chirles visitou Butão, considerado o país mais feliz do mundo, onde a meta não é o PIB (Produto Interno Bruto), mas sim o FIB (Felicidade
- [InteriorIza 49: Inspirando visões de futuros com Tiago Mattos no Ïnterioriza #49](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-49-inspirando-visoes-de-futuros-com-tiago-mattos-no-interioriza-49/) - Inovação e o Futuro da Saúde Neste episódio inspirador, Thiago Matos mergulha fundo na revolução tecnológica que está transformando o setor da saúde. Com uma perspectiva única, ele compartilha sua experiência pessoal ao implantar um chip em sua mão, destacando como a tecnologia pode personalizar e melhorar os cuidados com a saúde. Matos também aborda
- [InteriorIza 48: O que a audição revela sobra a saúde Mental com Michelle Queiroz no Ïnterioriza #48](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-48-o-que-a-audicao-revela-sobra-a-saude-mental-com-michelle-queiroz-no-interioriza-48/) - Você sabia que a perda auditiva pode afetar mais de 10 milhões de brasileiros? Neste episódio, Izabella Camargo e a fonoaudióloga Michele Queiroz desmistificam a perda auditiva e te mostram como cuidar da sua saúde auditiva. Descubra os sinais que você não pode ignorar e como a audição impacta diretamente na sua qualidade de vida.
- [InteriorIza 47: Sono: O faxineiro da mente! com o Dr. George Pinheiro e Dr. Guilherme no Ïnterioriza #47](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-47-sono-o-faxineiro-da-mente-com-o-dr-george-pinheiro-e-dr-guilherme-no-interioriza-47/) - Você está dormindo o suficiente? A falta de sono pode estar sabotando sua saúde e bem-estar! Neste vídeo, vamos desvendar os segredos de um sono reparador e te mostrar como transformar suas noites em um verdadeiro refúgio. Descubra por que a insônia não é uma sentença e como você pode recuperar o controle do seu
- [InteriorIza 46: Rebranding de marcas: transformação interna e externa com MARIO SPANIOL no Ïnterioriza #46](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-46-rebranding-de-marcas-transformacao-interna-e-externa-com-mario-spaniol-no-interioriza-46/) - No novo episódio do http://www.instagram.com/interior_iza, o economista e CEO do grupo http://www.instagram.com/carmensteffens, http://www.instagram.com/mario_spaniol traz diversos relatos sobre como construiu uma marca de sucesso e qual a importância de fazer o rebranding. É um bate-papo cheio de histórias de desafios e de conquistas. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal
- [InteriorIza 45: É preciso atitude para se reinventar! com Rafael Cortez no Ïnterioriza #45](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-45-e-preciso-atitude-para-se-reinventar-com-rafael-cortez-no-interioriza-45/) - Como se reinventar com inteligência, bom humor e atitude? No episódio desta terça, 10/12, do Interior_iza converso com Rafael Cortez, comediante, jornalista, apresentador e músico.Ele fala sobre sua saída da TV, paternidade e como aprendeu a transformar a vida das pessoas com suas palestras. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso
- [InteriorIza 44: Da Apple para a Terapia dos Sons com Wesley Limash no Ïnterioriza #44](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-44-da-apple-para-a-terapia-dos-sons-com-wesley-limash-no-interioriza-44/) - Você conhece o Sound Healing? No episódio desta terça (03/12) do @interior_iza eu converso com o Wesley Lima @limashoficial que leva treinamentos e palestras para empresas e também para espaços de convivência por todo o Brasil. Nesse bate-papo, vamos falar sobre como a música pode nos ajudar na nossa saúde e bem estar. E não
- [InteriorIza 43: Como educar e proteger com limites? com William Borghetti no Ïnterioriza #43](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-43-como-educar-e-proteger-com-limites-com-william-borghetti-no-interioriza-43/) - No novo episódio desta terça-feira, 26/11, no https://www.instagram.com/interior_iza , converso com o Professor https://www.instagram.com/william.borghetti, especialista em neurocomunicação. Um bate-papo repleto de amor, afeto e insights para lidar com crianças e adolescentes! Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado https://www.instagram.com/william.borghetti Assista agora e venha se interiorizar conosco! #IzabellaCamargo #SaúdeMental #LiderançaHumanizada #Neurocomunicação #Adolescentes #Educação #Amor
- [InteriorIza 42: CEO de corpo e alma, com Maria Claudia Villaboim Pontes no Ïnterioriza #42](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-42-ceo-de-corpo-e-alma-com-maria-claudia-villaboim-pontes-no-interioriza-42/) - Você já parou para pensar como o mundo corporativo pode (e deve!) ser mais humano e equilibrado? No episódio desta terça-feira, 19/11, no @interior_iza, eu converso com a farmacêutica Maria Claudia Villaboim Pontes @villaboimpontes, CEO da @weledabrasil, ela compartilha insights incríveis sobre como cuidar das pessoas e dos ambientes de trabalho de forma mais empática
- [InteriorIza 41: Qual o Valor do seu tempo? com Clóvis de Barros Filho - EP 41 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-41-qual-o-valor-do-seu-tempo-com-clovis-de-barros-filho-ep-41-interioriza/) - No aniversário de 59 anos, do Professor Clóvis de Barros Filho e Izabella Camargo conversam sobre a vida, a felicidade e a importância de desacelerar. Uma reflexão profunda sobre os altos e baixos da existência e a busca por um significado mais profundo. Vem com a gente descobrir insights preciosos! 👉 Inscreva-se no canal e
- [InteriorIza 40: Você sabe o que acontece em cada semana da mulher? com Dr. André Vinícius EP 40](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-40-voce-sabe-o-que-acontece-em-cada-semana-da-mulher-com-dr-andre-vinicius-ep-40/) - Como os hormônios afetam a vida das mulheres e até das famílias? No novo episódio do @interior_iza, conversei com o @dr.andrevinicius, sobre o papel dos hormônios: eles estão a favor ou contra a mulher? Ele trouxe uma visão incrível — os hormônios são os verdadeiros maestros da vida e quando estão desafinados, tudo muda: a
- [InteriorIza 39: A MENINA que virou ESCRITORA! Com Luciene Vignoli EP 39 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-39-a-menina-que-virou-escritora-com-luciene-vignoli-ep-39-interioriza/) - Luciene Vignoli é autora, editora, leitora assídua e ativista pelo Direito à Literatura. Encanta ao escrever sobre temas cotidianos com carisma e clareza. No episódio desta terça, 29/10, do ⁠@interior_iza⁠, converso com a inspiradora ⁠@luvignolimuller⁠, que foi de moradora de rua a escritora e proprietária de uma editora de livros.Não perca essa história que emociona! Nesta terça, 29/10,
- [InteriorIza 38: 1 BILHÃO de PESSOAS com TRANSTORNOS MENTAIS! com o Psicólogo Rafael Papa - EP 38 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-38-1-bilhao-de-pessoas-com-transtornos-mentais-com-o-psicologo-rafael-papa-ep-38-interioriza/) - Neste episódio impactante do programa Ïnterioriza, temos a honra de receber o Psicólogo Rafael Papa, especialista em saúde mental e professor na Universidade Federal de Juiz de Fora. Com uma abordagem única, Rafael nos ajuda a entender a magnitude dos transtornos mentais que afetam mais de 1 bilhão de pessoas ao redor do globo. 💡
- [InteriorIza 37: "Trato pessoas, não só as doenças" com Dr. Fábio Santos EP 37 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-37-trato-pessoas-nao-so-as-doencas-com-dr-fabio-santos-ep-37-interioriza/) - E se a cura fosse mais do que apenas um remédio? No Interioriza, Izabella Camargo conversa com o Dr. Fábio dos Santos sobre uma nova abordagem da medicina que coloca o paciente em primeiro lugar. Descubra como a humanização pode transformar a relação médico-paciente e quais são os benefícios de um cuidado mais integral. Prepare-se
- [InteriorIza 36: O que você quer ser quando crescer? Com Irene Reis - EP 36 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-36-o-que-voce-quer-ser-quando-crescer-com-irene-reis-ep-36-interioriza/) - Qual o seu sonho de criança? ✨ No episódio de hoje do #InteriorIza, a neuroeducadora @irenereis_neuroeduca te convida a embarcar em uma jornada de autodescoberta e a descobrir como transformar seus sonhos em realidade. Você vai aprender como explorar seus interesses, definir seus objetivos de carreira e a superar os desafios que podem surgir ao
- [InteriorIza 35: Como me reinventei após a demissão! com Cecília Flesch - EP 35 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-35-como-me-reinventei-apos-a-demissao-com-cecilia-flesch-ep-35-interioriza/) - Você já pensou em se reinventar? No novo episódio do @interior_iza desta terça-feira, eu recebo a minha amiga e colega de profissão, a jornalista @ceciliaflesch. Ela conta como, após 18 anos na TV, precisou se redescobrir. E foi na internet que ela encontrou uma nova forma de ganhar dinheiro e continuar exercendo sua vocação: informar
- [InteriorIza 34: Como ser um líder que inspira? com Antonella Satyro - EP 34 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-34-como-ser-um-lider-que-inspira-com-antonella-satyro-ep-34-interioriza/) - A nossa convidada do Ïnterioriza dessa semana, Antonella Sátiro discute a importância da liderança humanizada e do autoconhecimento no contexto das mudanças sociais e tecnológicas atuais. Ela apresenta seu livro “Líderes que Curam”, focando na liderança do futuro, enfatiza que o autoconhecimento é essencial para liderar eficazmente. A conversa aborda a necessidade de líderes se
- [InteriorIza 33: Rindo para não chorar: Os bastidores do ambiente corporativo com Bruno Romano - EP 33 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-33-rindo-para-nao-chorar-os-bastidores-do-ambiente-corporativo-com-bruno-romano-ep-33-interioriza/) - Que verdades corporativas você tem medo de contar no trabalho?🎙️ No novo episódio desta terça-feira (24/09) do @interior_iza, converso com o comediante @obrunoromano, que traz suas piadas afiadas para dentro das empresas, revelando as verdades que nenhum funcionário tem coragem de dizer. 😂 😤 Chefes tóxicos, tretas internas e como o humor pode ser uma
- [InteriorIza 32: 60% e 70% dos brasileiros estão insatisfeitos com a vida? Dr. Pablo Vinícius - EP 32 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-32-60-e-70-dos-brasileiros-estao-insatisfeitos-com-a-vida-dr-pablo-vinicius-ep-32-interioriza/) - No novo episódio do @interior_iza eu converso com o @drpablovinicius para entender qual o motivo de tantos brasileiros se sentirem assim.O que está por trás dessa sensação de que algo sempre falta, mesmo quando parece que temos tudo?Dr. Pablo, que é psiquiatra e neurocientista, traz dados relevantes e explica os fatores que nos levam a
- [InteriorIza 31: Do burnout à ajuda e inspiração com Lucas Possetti - EP 31 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-31-do-burnout-a-ajuda-e-inspiracao-com-lucas-possetti-ep-31-interioriza/) - Você consegue imaginar como o mercado da beleza também pode adoecer alguém?No novo episódio do @interior_iza o cabeleireiro @lucaspossetti revela como sua rotina exaustiva e a falta de limites o levou ao diagnóstico da síndrome de burnout em 2019.Ele conta qual foi o gatilho e como transformou sua forma de trabalhar.Quer saber como ele deu a volta por cima?
- [InteriorIza 30: Relatos de uma trajetória marcada pelo vício no trabalho com Daniela Bertoldo - EP 30 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-30-relatos-de-uma-trajetoria-marcada-pelo-vicio-no-trabalho-com-daniela-bertoldo-ep-30-interioriza/) - Quais os riscos de exaustão? No novo episódio do @interior_iza, a executiva @danielabertoldo_oficial relata um momento chocante de sua vida: após um dia intenso de trabalho, depois de responder 300 e-mails e dormir duas horas, ela pegou a estrada e sofreu um apagão ao volante. Daniela quase perdeu a vida, sendo resgatada instantes antes do
- [InteriorIza 29: Superando a crise de Ansiedade com Daniel Portuga e o Post em branco - EP 29 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-29-superando-a-crise-de-ansiedade-com-daniel-portuga-e-o-post-em-branco-ep-29-interioriza/) - Longe da família, amigos. O que isso pode fazer com uma pessoa?No episódio do @interior_iza eu converso com o criador da plataforma @post.branco. Morando nos EUA, @danielportuga relata como descobriu que estava com crise de ansiedade e como fez para chamar a atenção e pedir ajuda. Não perca. Vale a pena conferir o que esse
- [InteriorIza 28: O que seu cérebro diz sobre você? com Dr. Fernando Gomes - EP 28 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-28-o-que-seu-cerebro-diz-sobre-voce-com-dr-fernando-gomes-ep-28-interioriza/) - Você já conhece os EPIs da Saúde Mental? No mais recente episódio do podcast @interior_iza, tive o privilégio de conversar com o Dr. Fernando Gomes, neurocirurgião e especialista em saúde cerebral. Juntos, exploramos a importância dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) da Saúde Mental, ferramentas essenciais para preservar nosso bem-estar em meio às pressões do
- [InteriorIza 27: Como transformar suas cicatrizes? com Cíntia Ribeiro Santana - EP 27 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-27-como-transformar-suas-cicatrizes-com-cintia-ribeiro-santana-ep-27-interioriza/) - No episódio de hoje tenho o prazer de entrevistar a Escritora e Palestrante, Cíntia Ribeiro Santana que compartilha sua jornada de autoaceitação e amor próprio, abordando cicatrizes visíveis e invisíveis. Ela discute a importância do autocuidado e da transformação pessoal, destacando o método Rolfing como uma ferramenta de reeducação dos movimentos e alinhamento interno. A
- [InteriorIza 26: Pai, Dinheiro e Família com Thiago Godoy no Especial dia dos Pais - EP 26 Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-26-pai-dinheiro-e-familia-com-thiago-godoy-no-especial-dia-dos-pais-ep-26-interioriza/) - No episódio especial dia dos Pais, tenho o prazer de entrevistar o meu marido, pai da Angelina e Educador Financeiro, Thiago Godoy @papaifinanceiro para debater a importância da educação financeira em família e como os comportamentos financeiros se formam desde a infância. Que tal assistir a nossa conversa? Então, não perca! #izabellacamargo #diadospais #educaçãofinanceira #saúdefinanceira
- [InteriorIza 25: Empresas podem contribuir para a Saúde Mental dos funcionários? EP 25 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-25-empresas-podem-contribuir-para-a-saude-mental-dos-funcionarios-ep-25-interioriza/) - Hoje, tenho o prazer de apresentar o professor @lailsonlimaest, Engenheiro de Segurança do Trabalho e Meio Ambiente, Bombeiro instrutor credenciado pelo CB-SP, Consultor, Palestrante e um fervoroso defensor da saúde mental no ambiente de trabalho. Após ser impactado por uma de minhas mensagens, Lailson conheceu os EPIs da Saúde Mental. Esse é um movimento no qual
- [InteriorIza 24: Neuronutrição: Você sabe como a comida afeta sua mente? EP 24 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-24-neuronutricao-voce-sabe-como-a-comida-afeta-sua-mente-ep-24-interioriza/) - Como está a sua alimentação? E o funcionamento do seu organismo? Nessa terça-feira o meu bate-papo, no @interior_iza, é com a neuronutricionista, @amandaciaramicolli. E nessa conversa, ela explica de forma simples e didática sobre a importância da Neuronutrição, área que está sendo muito estudada e que relaciona a influência de uma alimentação saudável com a
- [InteriorIza 22: Leila Ama: Como se tornar protagonista da sua própria história - EP 23 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-22-leila-ama-como-se-tornar-protagonista-da-sua-propria-historia-ep-23-interioriza/) - Viúva, sem apoio, com filha pequena, sem dinheiro … o que você faria? Nesta terça-feira, tenho uma entrevista emocionante com a inspiradora @leilaamaconsultoria que com todos os lutos ainda aprendeu a “ lustrar a armadura”! Ela é uma mulher corajosa que passou por tragédias, mas sempre manteve sua confiança em Deus, o que a ajudou
- [InteriorIza 22: Rir para Viver: Varlei Xavier, o Palhaço que Venceu o Burnout com Alegria EP 22 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-22-rir-para-viver-varlei-xavier-o-palhaco-que-venceu-o-burnout-com-alegria-ep-22-interioriza/) - Se você acha que um promotor da alegria não pode ter burnout, está muito enganado. Varlei Xavier, palhaço de coração, tem uma história de superação que emociona. Com alegria e sinceridade, ele compartilha sua experiência ao enfrentar o burnout enquanto trabalhava naquilo que mais ama: fazer as pessoas rirem. No episódio desta terça-feira, converso com
- [InteriorIza 21: Luma Santos: Equilíbrio Mental e Boas Risadas - EP 21 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-21-luma-santos-equilibrio-mental-e-boas-risadas-ep-21-interioriza-2otemporada/) - Se você acha que tirar um ano para se dedicar somente ao trabalho não trará consequências…. Eu te digo que sim! Especialmente se você não souber equilibrar cpf e cnpj. No episódio desta terça-feira, converso com a influenciadora digital e humorista @Lumapsantos. Acostumada a rir de suas próprias piadas e comportamentos, Luma percebeu que não
- [InteriorIza 20: Você sabe se comunicar mesmo? com o Jornalista Phelipe SianiEP 20 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-20-voce-sabe-se-comunicar-mesmo-com-o-jornalista-phelipe-sianiep-20-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos o comunicador, palestrante e empresário Phelipe Siani. Comunicador há 20 anos e empresário há quase 10. Phelipe Siani começou como estagiário na TV Globo em São Paulo em 2005 Nesse episódio especial Phelipe Siani compartilha dicas sobre comunicação eficaz, da necessidade de adaptar a linguagem conforme o público,
- [InteriorIza 19: Jornalista da IstoÉ, Luiz Pimentel fala sobre desafios de manter corpo e mente em equilíbrio - Ep 19](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-19-jornalista-da-istoe-luiz-pimentel-fala-sobre-desafios-de-manter-corpo-e-mente-em-equilibrio-ep-19/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos o jornalista e escritor Luiz Carlos Pimentel.25 anos de carreira em Comunicação atuando nos últimos 20 em Digital e Estratégia de Conteúdo. Ele dirigiu operações de conteúdo digital da Fox, Jovem Pan e R7, levando os três à liderança em seus segmentos. Luiz Cesar Pimentel fala sobre suas
- [InteriorIza 18: Como vai funcionar o certificado Empresa Promotora de Saúde Mental? - EP 18 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-18-como-vai-funcionar-o-certificado-empresa-promotora-de-saude-mental-ep-18-interioriza-2otemporada/) - Quando o papo é bom ele não tem fim! Hoje fui ao encontro pessoalmente com a Deputada Federal @mariaarraes que explica como vai funcionar o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental no Brasil. que já é lei!!! A empresa que você trabalha promove ou se preocupa com a saúde mental dos colaboradores? Nesta quinta-feira, 12h,
- [InteriorIza 17: Como o estresse influência as doenças dermatológicas - com a Dra. Thais Berti - EP 17 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-17-como-o-estresse-influencia-as-doencas-dermatologicas-com-a-dra-thais-berti-ep-17-interioriza/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos a Dra. Thais Berti, Dermatologista especialista no cuidado de mulheres + 40 anos, fundador do canal no Youtube @ThataCast_mulheres4.0 Idealizadora do Protocolo DORA, Fundadora @dermacuore, Host @mulheres4.0x e Palestrante Um bate-papo imperdível, com muita informação valiosa para um melhor cuidado da pele e da sua saúde mental, Vamos
- [InteriorIza 16: Como vestir o amor próprio em 1ª lugar - com Eduardo Amarante - EP 16 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-16-como-vestir-o-amor-proprio-em-1a-lugar-com-eduardo-amarante-ep-16-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos @eduardoamarante , estilista e fundador da marca @amarantedobrasil Com 16 anos de atuação no mercado de moda brasileiro, Eduardo Amarante é um dos grandes nomes da atualidade. A raiz mineira do estilista desenvolveu um background criativo, delicado e rico em detalhes com trabalhos manuais que valorizam a beleza
- [InteriorIza 15: Fé, espiritualidade e Deus - com Mari Toson - EP 15 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-15-fe-espiritualidade-e-deus-com-mari-toson-ep-15-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos @MariToson , Palestrante e Escritora. Autora do Livro "Meu Amigo Câncer - como a Fé a a Coragem transformaram o Impossível em Possível" 3ª edição. Mari Toson é hoje uma das vozes femininas de maior impacto no Brasil por compartilhar sua experiência avassaladora de vida onde esteve 3x
- [InteriorIza 14: 100% Ciência, 0% Achismo - com Luiz Gaziri - EP 14 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-14-100-ciencia-0-achismo-com-luiz-gaziri-ep-14-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos com entusiasmo Luiz Gaziri, Professor de Comportamento Humano, Palestrante, Autor e Consultor Corporativo. O Professor Gaziri lança o livro "A Arte de enganar a si mesmo". uma visão cientifica da polarização política e outros males não tão modernos. Um bate-papo imperdível sobre o Ser Humano. #izabellacamargo #saudemental #saude
- [InteriorIza 13: Empresa Promotora da Saúde Mental - com Maria Arraes - EP 13 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-13-empresa-promotora-da-saude-mental-com-maria-arraes-ep-13-interioriza-2otemporada/) - Já é lei!!! A empresa que você trabalha promove ou se preocupa com a saúde mental dos colaboradores? Nesta quinta-feira, 12h, a Deputada Federal @mariaarraes explica como vai funcionar o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental no Brasil. Um assunto totalmente necessário para todos. Me belisca? #saude #saudemental #produtividadesustentavel #carreira #certificado
- [InteriorIza 12: De mãe para mãe! - com Izabella Camargo - EP 12 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-12-de-mae-para-mae-com-izabella-camargo-ep-12-interioriza-2otemporada/) - Abri uma caixinha de perguntas sobre maternidade e vou responder nesta terça, 12h, no episódio especial sobre maternidade no @interior_iza .Angelina também participa e não me deixou mentir em nenhuma questão! 😍Tá afim de trocar uma ideia sobre os desafios e alegrias da maternidade?Marque na sua agenda e compartilhe com quem você quer bem!#diadasmaes #maternidade #izabellacamargo #maternidadereal #interioriza #epespecial
- [InteriorIza 11: Como conciliar maternidade com carreira - com Michelle Levy - EP 11 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-11-como-conciliar-maternidade-com-carreira-com-michelle-levy-ep-11-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos com entusiasmo Michelle Levy, cofundadora e CEO da Filhos no Currículo e cofundadora da COPAI. Você não pode perder esta conversa surpreendente, onde discutiremos e repensamos os modelos de trabalho para conciliar essas duas áreas. Prepare-se para uma conversa incrível sobre como a inclusão dos filhos no currículo
- [InteriorIza 10: Especial dia do Trabalho com Charlie Chaplin (Jarbas H. de Mello) EP 10 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-10-especial-dia-do-trabalho-com-charlie-chaplin-jarbas-h-de-mello-ep-10-interioriza-2otemporada/) - Especial Interioriza Dia Mundial do Trabalho com o ator Jarbas Homem de Mello interpretando Charles Chaplin, um dos maiores críticos do ambiente profissional que reivindicava condições mais humanas no trabalho. Imperdível, vamos interiorizar? Apoio: ZenKlub http://www.zenkub.com.br #izabellacamargo #saudemental #saude #trabalho #motivacaointerna #autodescoberta #desenvolvimentopessoal #burnout #prevencao #CharlieChaplin #JarbasHomemdeMello #DiadoTrabalho
- [InteriorIza 9: Burnout: Quando a paixão e a saúde não bastam - Dr. Carlos Neto - EP 09 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-9-burnout-quando-a-paixao-e-a-saude-nao-bastam-dr-carlos-neto-ep-09-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do @interior_iza, tive o prazer de receber um convidado muito especial: @drcarlosneto.oficial Cardiologista e atleta apaixonado pelo seu trabalho falou sobre a chocante experiência de sofrer um episódio de burnout no estacionamento de um shopping, bem na frente dos filhos. A surpresa foi ainda maior porque ele sempre se dedicou à
- [InteriorIza 8: Diagnóstico: Infelicidade! - Local: Harvard - com Fredy Machado - EP 08 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-8-diagnostico-infelicidade-local-harvard-com-fredy-machado-ep-08-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do @interior_iza, tive o prazer de receber um convidado muito especial: @fredymachadooficial. Fredy Machado é um renomado Especialista em Liderança Autêntica, ex-aluno de Harvard, palestrante internacional, educador corporativo e um verdadeiro entusiasta das relações humanas. Fredy compartilha conosco sua inspiradora jornada: uma virada de vida que começou na Harvard Business School,
- [InteriorIza 7: Do Burnout à Prevenção: A História de Uma Ex-Líder Tóxica - EP 07 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-7-do-burnout-a-prevencao-a-historia-de-uma-ex-lider-toxica-ep-07-interioriza-2otemporada/) - No episódio de hoje do @interior_iza, a nossa convidada @dianasoaressa. Diana Soares é Palestrante Motivacional, Treinadora e Terapeuta, Diana nos conta sua história de Uma Ex-Líder Tóxica e a sua jornada de transformação. Dá o play! :) #izabellacamargo #saudemental #saude #trabalho #motivaçãointerna #autodescoberta #desenvolvimentopessoal #burnout #prevenção #ExLiderToxica
- [InteriorIza 6: Como o poder da transformação é capaz de impactar todos ao redor? EP 06- Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-6-como-o-poder-da-transformacao-e-capaz-de-impactar-todos-ao-redor-ep-06-interioriza-2otemporada/) - Você acredita no poder da transformação pessoal e no impacto positivo que podemos ter sobre os outros, especialmente quando se trata de construir um futuro melhor? No episódio de hoje do @interior_iza, a nossa convidada @anatomazellioficial. Ana Tomazelli é psicanalista, diretora de RH e fundadora do @ipefem, uma ONG de educação em saúde mental e
- [InteriorIza 5: Como reconhecer e prevenir o assédio no trabalho? EP 05 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-5-como-reconhecer-e-prevenir-o-assedio-no-trabalho-ep-05-interioriza-2otemporada/) - Que quarteto fantástico! Quer conhecer 3 mulheres EX-TRA-OR-DI-NÁ-RI-AS? Ana Paula Peña: neurologista, palestrante e escritora; Priscila Arraes: advogada em direitos por doenças ocupacionais; Luciana Baruki: médica, advogada e auditora do MTE, Fazemos parte do primeiro Grupo de Prevenção ao Adoecimento no Trabalho, o GPAT. @carolmilters e eu começamos como Liga da Justiça pelo burnout, mas
- [InteriorIza 4: O que os planetas estão nos dizendo? André Mantovani - EP 04 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-4-o-que-os-planetas-estao-nos-dizendo-andre-mantovani-ep-04-interioriza-2otemporada/) - André Mantovani é escritor, astrólogo, tarólogo, psicoterapeuta e muito mais. Neste episódio do Interioriza, conversamos sobre assuntos que ajudam nosso espírito e nossa alma a viverem melhor. Como diz ele: "A astrologia é uma arte que estuda a espiritualidade, o autoconhecimento e todas as manifestações internas e externas do homem." Você não precisa acreditar em
- [InteriorIza 3: O que uma advogada tem a dizer sobre o Burnout? Priscila Arraes | EP 03 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-3-o-que-uma-advogada-tem-a-dizer-sobre-o-burnout-priscila-arraes-ep-03-interioriza-2otemporada/) - Será que a justiça brasileira reconhece todos os casos da Síndrome de Burnout? No último episódio do Interioriza, recebi a Priscila Arraes, advogada especialista nos casos que envolvem o Burnout e integrante, ao meu lado, do GPAT - Grupo de Prevenção ao Adoecimento no Trabalho, formado por profissionais que conscientizam a população sobre a importância
- [InteriorIza 2: Como mudar antes de precisar mudar? José Salibi Neto - EP 02 - Ïnterioriza 2ºTemporada](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-2-como-mudar-antes-de-precisar-mudar-jose-salibi-neto-ep-02-interioriza-2otemporada/) - José Salibi Neto é palestrante e Co-fundador da HSM, já escreveu mais de 9 livros, educou milhares de executivos e transformou a vida de muitas, mas muitas pessoas! Por isso, estou muito feliz em apresentá-lo como o convidado do Interioriza de hoje. Ele, que se auto-intitula como "um apaixonado pela evolução dos outros", tem muita
- [InteriorIza 1: O que suas dores no pescoço escondem?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-1-o-que-suas-dores-no-pescoco-escondem/) - Sejam bem-vindos à segunda temporada do Interioriza. Fiquem ligados, episódios incríveis vêm por aí. A novidade é que agora quem se desloca sou eu! Me aguardem nos locais mais inusitados dos nossos convidados :) E para começar com o pé direito, não poderia ser diferente: conheçam Alessandra Koga, fisioterapeuta, especialista em reumatologia e (a minha)
- [InteriorIza 58: Como ser de verdade trabalhando com propósito? João Branco - EP 58 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-58-como-ser-de-verdade-trabalhando-com-proposito-joao-branco-ep-58-interioriza/) - No mais recente episódio do Interioriza, tive o prazer de receber o João Branco, apontado como o profissional de Marketing mais admirado do Brasil! Autor dos livros “Dê propósito” e “Desmarketize-se”, João teve muito o que contar nessa conversa. Recentemente, João passou por uma transição de carreira muito importante. Por quê? Pelo propósito! Quer saber
- [InteriorIza 57: Obstinado para não fracassar. Bruno Corano - EP 57 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-57-obstinado-para-nao-fracassar-bruno-corano-ep-57-interioriza/) - No mais recente episódio do Interioriza, recebi meu grande amigo Bruno Corano. Economista, Investidor e Ex-atleta profissional. Bruno contou um pouco de sua trajetória de vida, dos desafios até a obstinação para não fracassar em tudo que se propõem a fazer. Cada desafio é um aprendizado. Vamos interiorizar? Vamos nos manter conectados em: Instagram: /
- [InteriorIza 56: Efeitos de um estilo de vida vegano. Crica Wolters - EP 56 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-56-efeitos-de-um-estilo-de-vida-vegano-crica-wolters-ep-56-interioriza/) - No mais recente episódio do Interioriza, recebi meu grande amigo Chris Wolters. Ele, que é fundador e CEO da Vegan Business, não consome nenhum produto de origem animal há mais de 7 anos. Foi uma ótima oportunidade para entender melhor sobre todo o ecossistema do veganismo e as diferentes opções que as pessoas têm quando
- [InteriorIza 55: O bom humor é feito para te fazer bem! Maryana com Y - EP 55 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-55-o-bom-humor-e-feito-para-te-fazer-bem-maryana-com-y-ep-55-interioriza/) - Maryana com Y é humorologista e carrega uma das energias mais deliciosas de se ter por perto. O episódio de hoje está muito especial. Como ela mesma diz, ela não está aqui para contar piadas e sim para elevar a sensação de bem-estar das pessoas; e isso eu tenho certeza que ela faz muito bem.
- [InteriorIza 54: Como espantar a preguiça! com Alê Prates - EP 54 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-54-como-espantar-a-preguica-com-ale-prates-ep-54-interioriza/) - Alê Prates é escritor, consultor, palestrante e hoje nos presenteia com muita informação bacana aqui no Interioriza. “Na vida você tem duas opções, ou você se engaja ou a vida te obriga” - frase de seu livro “Não negocie com a preguiça”. Liderança, motivação e engajamento foram alguns dos tópicos conversados. Quer entender melhor um
- [InteriorIza 53: Como funciona a prevenção da Síndrome de Burnout - Dra. Ana Paula Peña Dias - EP 53 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-53-como-funciona-a-prevencao-da-sindrome-de-burnout-dra-ana-paula-pena-dias-ep-53-interioriza/) - No mais novo episódio do Interioriza, recebi a Dra. Ana Paula Peña, neurologista formada pela USP, escritora e palestrante. Hoje, ela direciona seu trabalho à prevenção da Síndrome de Burnout e compartilha insights valiosos sobre a doença, acúmulo de estresse e como eles afetam nosso cérebro e se manifestam em nosso corpo. Vamos interiorizar? Assista
- [InteriorIza 52: Como sair da exaustão para uma vida mais saudável - Manu Rios - EP52 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-52-como-sair-da-exaustao-para-uma-vida-mais-saudavel-manu-rios-ep52-interioriza/) - Esse episódio é pra todos nós que queremos cuidar da saúde enquanto temos saúde. Manuela Rios é enfermeira, palestrante e autora do livro "A saúde está doente". Ela, que já viveu um estilo de vida insustentável, conta quais foram as percepções sobre vida e trabalho que a fizeram mudar. Hoje, é sobre isso que ela
- [InteriorIza 51: Meditação e energia - Sri Preethaji, Tânia Sobral e Juliana Lotumolo - EP51 - Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-51-meditacao-e-energia-sri-preethaji-tania-sobral-e-juliana-lotumolo-ep51-interioriza/) - Primeiro Interioriza do ano e eu não poderia estar mais feliz! Em uma conversa inspiradora sobre espiritualidade e meditação Soulsink, eu pude aprender com Sri Preethaji, Tânia Sobral e Juliana Lotumolo. Tivemos uma troca de conhecimento super importante que resultou numa conexão incrível para esse episódio tão especial. Aqui você aprende muito sobre expansão de
- [InteriorIza 50: Uma aula de inteligência emocional - Rossandro Klinjey - EP50 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-50-uma-aula-de-inteligencia-emocional-rossandro-klinjey-ep50-interioriza/) - Neste episódio do Interioriza, recebi o Rossandro Klinjey, psicólogo, escritor, palestrante e uma das pessoas mais adoráveis que eu conheço. Rossandro ensina sobre emoção, sentimento e autoconhecimento. Como diz ele: "Destrave a sua vida e liberte-se das dores do passado com a habilidade emocional do autoperdão". Temos uma filosofia em comum: a cadeira da vítima
- [InteriorIza 49: O poder da aromaterapia - Fernanda Campioni - EP49 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-49-o-poder-da-aromaterapia-fernanda-campioni-ep49-interioriza/) - No mais recente episódio do Interioriza, recebi a querida Fernanda Campioni, Gerente de Comunicação e Marketing da doTERRA. Juntas, pudemos conversar sobre um amor em comum: a aromaterapia e os óleos essenciais. A aromaterapia é uma prática muito antiga que utiliza os aromas naturais das plantas para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Os
- [InteriorIza 48: De 'camelô' à CEO de 11 empresas - Dra. Carla Sarni - EP 48 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-48-de-camelo-a-ceo-de-11-empresas-dra-carla-sarni-ep-48-interioriza/) - Dra. Carla Sarni é um verdadeiro exemplo de superação e empreendedorismo. Desde sua infância, o espírito empreendedor já vivia em seu coração. Hoje, suas franquias abrangem diversas empresas, incluindo a Sorridents, GioLaser, Olhar Certo e Amo Vacinas. Neste episódio, você conhece a trajetória incrível da “Rainha das Franquias”, que não apenas transformou sorrisos, mas também
- [InteriorIza 47: Autoestima, beleza e saúde - Dirce Grotkowski - EP 47 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-47-autoestima-beleza-e-saude-dirce-grotkowski-ep-47-interioriza/) - Quebrando barreiras e superando desafios, Dirce Grotkowski construiu um império. Ela, que começou a carreira sendo vendedora da Avon, deu tudo de si no que se diz respeito à dedicação profissional. No episódio de hoje do Ïnterioriza, ela compartilha toda sua trajetória e conta um pouco sobre seu trabalho, abordando assuntos de autoestima, beleza, saúde,
- [InteriorIza 46: Saúde ocular: quem enxerga mal, vive mal! - Dr. Fernando e Dra. Priscila - EP 46 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-46-saude-ocular-quem-enxerga-mal-vive-mal-dr-fernando-e-dra-priscila-ep-46-interioriza/) - No episódio mais recente do Interioriza, tive a oportunidade de conversar com o Dr. Fernando Drudi e a Dra. Priscila Almeida, especialistas em saúde ocular. Explorando um tema importante, os profissionais compartilham como desempenham um papel fundamental na restauração da visão de pessoas com deficiência visual, proporcionando uma nova chance para cada um deles. Descubra
- [InteriorIza 45: Maternidade empreendedora - Dani Junco - EP 45 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-45-maternidade-empreendedora-dani-junco-ep-45-interioriza/) - O poder de uma mãe é inquestionável, né?!No mais recente episódio do Ïnterioriza, Dani Junco compartilha sua trajetória de vida, que foi toda repensada após a chegada de Lucas, seu filho. Ela, que é mãe e empreendedora, fundou a B2Mamy, uma comunidade destinada a cuidar de quem cuida! Conectando maternidade e negócios, Dani contou suas
- [InteriorIza 44: Empreendedorismo feminino de sucesso - Naty Beauty - EP 44 - Ïnterioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-44-empreendedorismo-feminino-de-sucesso-naty-beauty-ep-44-interioriza/) - No mais recente episódio do Ïnterioriza, Naty Beauty compartilha sua jornada pessoal que a levou ao patamar de sucesso atual. Começando como Designer de Sobrancelhas, Naty cobrava valores modestos e atendia suas clientes em suas próprias casas. Atualmente, ela é a proprietária de uma clínica estética com uma equipe dedicada e altamente treinada, com sua
- [InteriorIza 43: O papel da felicidade na cultura corporativa - Lívia Azevedo e Vinicius Kitahara no Ïnterior Iza EP 43](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-43-o-papel-da-felicidade-na-cultura-corporativa-livia-azevedo-e-vinicius-kitahara-no-interior-iza-ep-43/) - Você é feliz no seu trabalho? No Interioriza de hoje, tive o prazer de receber Lívia Azevedo, Diretora de Felicidade da Heineken e Vinícius Kitahara, Consultor de felicidade corporativa. Juntos, eles descomplicam a ciência e as descobertas que confirmam que a felicidade no trabalho já é uma realidade. Nesse papo, os especialistas compartilham diversos insights
- [InteriorIza 42: A ansiedade pode ser boa? Blenda Oliveira - EP 42 - ÏnteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-42-a-ansiedade-pode-ser-boa-blenda-oliveira-ep-42-interioriza/) - Você sabia que a ansiedade pode ser boa nas nossas vidas? Neste episódio do Interioriza, tive uma conversa interessantíssima com a Blenda Oliveira, psicóloga, psicanalista e autora do livro "Fazendo as Pazes com a Ansiedade". Durante o papo, Blenda nos conta quais são as principais causas da ansiedade que não é benéfica na rotina e
- [InteriorIza 41: Ser Fitness não ter o corpo bonito, sabia? Ronan Diego - EP 41 - ÏnteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-41-ser-fitness-nao-ter-o-corpo-bonito-sabia-ronan-diego-ep-41-interioriza/) - Instagram: https://www.instagram.com/izabellacamargoreal Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Facebook: https://www.facebook.com/izabellacamaargoreal LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellacamargoreal Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7… *Conheça a New Dental através: https://newdentalcare.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/newdentalcare_/
- [InteriorIza 40: Você escuta seu coração? Anne Lottermann - EP 40 - ÏnteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-40-voce-escuta-seu-coracao-anne-lottermann-ep-40-interioriza/) - É possível treinar e aprender a ouvir nossa intuição? Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de conversar com minha amiga de longa data, Anne Lottermann e descobri coisas que ainda não sabia sobre ela. No papo, Anne nos conta sobre sua fé, espiritualidade e como encarar mudanças e novos desafios com serenidade. Vamos interiorizar?
- [InteriorIza 39: Já pensou em tirar um período sabático? com Eberson Terra & Iara Vilela - EP 39 - ÏnteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-39-ja-pensou-em-tirar-um-periodo-sabatico-com-eberson-terra-iara-vilela-ep-39-interioriza/) - Será que é possível fazer uma pausa saudável e sustentável na carreira?Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de falar sobre esse assunto com o Eberson Terra e a Iara Vilela, que decidiram por tirar um período sabático para se reencontrarem pessoal e profissionalmente. No papo, Eberson e Iara nos contam sobre a inquietação sem
- [InteriorIza 38: Seu sorriso conta o que sobre você? - Dr. Fábio Bezerra - ÏnteriorIza - EP 38](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-38-seu-sorriso-conta-o-que-sobre-voce-dr-fabio-bezerra-interioriza-ep-38/) - Você sabia que a sua saúde mental e bucal caminham juntas? O nosso sorriso pode contar muito mais sobre nós do que você imagina, sabia? Neste episódio do Interioriza, tive o prazer de conversar com o Dr. Fábio Bezerra, dentista e Sócio Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento da N&W. Neste papo, Dr. Fábio nos conta
- [InteriorIza 37: Vender é uma arte que exige autoconfiança e técnica - Dani martins - ÏnteriorIza Ep 37](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-37-vender-e-uma-arte-que-exige-autoconfianca-e-tecnica-dani-martins-interioriza-ep-37/) - Talvez você não nunca tenha pensado nisso, mas a gente se vende - ainda que inconscientemente - todo tempo. Seja no trabalho, para ser promovido ou empreendendo e conquistando clientes. A gente se vende nas redes sociais, na forma que nos comunicamos e sabendo disso, podemos ter resultados muito melhores nas áreas que forem nossa
- [InteriorIza 36: Para que e quando usar os implantes hormonais? Manu Coutinho EP 36 ÏnteriorIza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-36-para-que-e-quando-usar-os-implantes-hormonais-manu-coutinho-ep-36-interioriza/) - Muito se tem falado sobre chip da beleza, mas a verdade é que os implantes hormonais não foram desenvolvidos com essa intenção e devem ser usados apenas para sua função principal, não buscando os efeitos colaterais. Você sabia disso? No episódio de hoje, conversei com a empresária Manuela Coutinho, CEO da Mc Legacy e especialista
- [InteriorIza 35: A Imaginação é uma ferramenta poderosa - Arnoni Caldart - EP 35 Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-35-a-imaginacao-e-uma-ferramenta-poderosa-arnoni-caldart-ep-35-interior-iza/) - Você sabe a força que o pensamento tem na nossa vida? E não estou falando só sobre lei da atração ou fé. Estou falando de ciências. Neste episódio do Interioriza, recebemos o médico, especialista em neurociência e autor do livro “Ative Sua Mente: Descubra como a neurociência pode alavancar o seu crescimento", Dr. Arnoni Caldart.
- [InteriorIza 33: Carla Tieppo no Ïnterior Iza | Qual a relação entre cérebro, serotonina e espiritualidade?](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-33-carla-tieppo-no-interior-iza-qual-a-relacao-entre-cerebro-serotonina-e-espiritualidade/) - Você sabia que o cérebro é tão complexo ou até mais que o universo? Neste episódio do Interioriza, tivemos a honra de receber Carla Tieppo, neurocientista, palestrante, professora e pioneira na aplicação da ciência do cérebro no desenvolvimento humano e organizacional. Também é produtora de conteúdos incríveis no Instagram através do @carlatieppo, Youtube @nadatrivial e
- [InteriorIza 33: Como ter relacionamentos saudáveis- Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-33-como-ter-relacionamentos-saudaveis-interior-iza/) - Você se considera uma pessoa de bons relacionamentos? Neste episódio do Interioriza, tivemos o privilégio de receber Pamela Magalhães, Psicóloga, Especialista Clínica e Terapeuta de Casal e Família. Com uma presença marcante nas mídias, incluindo seu canal do YouTube "Pamela Magalhães Psicóloga" e o Instagram @psipamela, Pamela é aclamada como Especialista em Relacionamentos. Nesta conversa
- [InteriorIza 32: Explorando a Resiliência Humana com Robson Hamuche - Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-32-explorando-a-resiliencia-humana-com-robson-hamuche-interior-iza/) - Você é uma pessoa resiliente? Neste episódio especial, mergulhamos fundo na jornada da resiliência humana com um convidado extraordinário, Robson Hamuche. Ele é terapeuta, autor best-seller e o visionário por trás do movimento Resiliência Humana, um site que cativou mais de 12 milhões de seguidores. Conversamos sobre a importância da resiliência como um pilar essencial
- [InteriorIza 31: Joel Jota: Conheça o maior treinador de alta performance do Brasil - Interior Ïza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-31-joel-jota-conheca-o-maior-treinador-de-alta-performance-do-brasil-interior-iza/) - Você é uma pessoa disciplinada? Neste episódio do Interior Ïza, temos a honra de receber Joel Jota, ex-atleta da seleção brasileira de natação, empresário e treinador de alta performance. Com uma história marcante, Joel compartilha como seus valores fundamentais, como disciplina e foco, aliados a treinamentos intensos, o moldaram como líder e mentor. De coordenador
- [InteriorIza 30: Chris Taveira: uma das mulheres mais influentes do marketing digital - Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-30-chris-taveira-uma-das-mulheres-mais-influentes-do-marketing-digital-interior-iza/) - Você domina o poder de contar a própria história? Neste episódio do Interior Iza, temos a honra de receber Chris Taveira, empresária, autora best-seller e uma referência em marketing e branding. Ela compartilha sobre as estratégias de marketing pessoal e como o poder da narrativa pode transformar a vida de alguém. Nesta conversa franca e
- [InteriorIza 30: Trajetória inspiradora: Nelson Freitas e sua jornada de autodescoberta - Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-30-trajetoria-inspiradora-nelson-freitas-e-sua-jornada-de-autodescoberta-interior-iza/) - Você encara a vida com leveza? Neste episódio do Interior Iza, recebemos um convidado muito especial: Nelson Freitas. Ele é um renomado ator, produtor e humorista brasileiro, que, com simpatia e humor, compartilha sua trajetória profissional e seu crescimento pessoal. Com mais de 36 anos de carreira, Nelson nos emociona ao compartilhar suas histórias, experiências
- [InteriorIza 28: Assédio no Trabalho: Como identificar e cuidar da sua saúde mental - Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-28-assedio-no-trabalho-como-identificar-e-cuidar-da-sua-saude-mental-interior-iza/) - Já passou por situações de assédio no ambiente de trabalho? Neste episódio esclarecedor do Ïnterior Iza, trazemos o médico do trabalho e psicanalista, André Fusco, que explora a importância de compartilhar experiências, especialmente quando se trata de questões de gestão. Competição, meritocracia e estrutura organizacional são alguns dos temas que sustentam essa envolvente e profunda
- [InteriorIza 26: Perdão: Um sentimento ou uma escolha? - Ïnterior Iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-26-perdao-um-sentimento-ou-uma-escolha-interior-iza/) - “Você culpa seus pais por tudo… Isso é um absurdo!”. Neste episódio esclarecedor do Ïnterior Iza, recebemos pela segunda vez a terapeuta Cintia Bedin, dessa vez para falar sobre a importância do perdão, especialmente quando se trata de nossos pais. Lembrem-se sempre, eles também estão trilhando esse caminho louco que é a vida pela primeira
- [InteriorIza 27: De abusos ao empoderamento: a trajetória da cantora Vanessa Jackson - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-27-de-abusos-ao-empoderamento-a-trajetoria-da-cantora-vanessa-jackson-interior-iza/) - Sabe a frase: o que você faz com o que te acontece? Hoje você vai conhecer a história da cantora Vanessa Jackson. Quem ouve o vozeirão dela não imagina as situações de abusos que ela viveu. Anos depois de muito sofrimento, a cantora decidiu falar abertamente sobre algumas dores marcantes na infância e juventude e
- [InteriorIza 25: Generosidade Alterista: entenda o conceito e a importância de se impor limites - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-25-generosidade-alterista-entenda-o-conceito-e-a-importancia-de-se-impor-limites-interior-iza/) - Generosidade tem limites? SIM e são eles que podem potencializar o gesto ainda mais quando ajudamos uns aos outros. A especialista em generosidade alterista e fundadora do INSAB Cris Zanata explica o conceito e como as relações, inclusive dentro das empresas, podem melhorar a partir dessa relação equilibrada de ajuda e respeito mútuo.Continuaremos conectados em
- [InteriorIza 24: Superação: Para lidar com os desafios da vida é preciso mudar e treinar nosso olhar - Marcos Rossi - Ïnterior iza EP24](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-24-superacao-para-lidar-com-os-desafios-da-vida-e-preciso-mudar-e-treinar-nosso-olhar-marcos-rossi-interior-iza-ep24/) - Como você lida com os desafios da vida? Você tenta se superar ou cruza os braços? O Interior Iza de hoje traz a história surpreendente do treinador e palestrante Marcos Rossi. Vem se inspirar neste bate-papo com! Continuaremos conectados em Instagram: Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar... Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama... LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac... Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7... ‌ #IzaCamargo #podcast #InteriorIza #nanypeople #autoconhecimento #coragem #transformação #vida Instagram
- [InteriorIza 23: Nany People: Você pode se reinventar em qualquer idade - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-23-nany-people-voce-pode-se-reinventar-em-qualquer-idade-interior-iza/) - Nunca é tarde para recomeçar, para realizar sonhos e rever objetivos. A convidada do Interior Iza de hoje sabe bem disso e fala da necessidade da reinvenção na vida de todos nós. Está pronta (o) para recomeçar? Assista esse bate-papo incrível com a atriz e humorista Nany People. Continuaremos conectados em Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam... Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar...
- [InteriorIza 22: A maturidade nos faz lidar melhor com os desafios - Gianne Albertoni - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-22-a-maturidade-nos-faz-lidar-melhor-com-os-desafios-gianne-albertoni-interior-iza/) - Você sabe lidar melhor com os desafios hoje do que antes? Esse é um dos sinais da maturidade e é um dos assuntos do programa desta semana. No Ïnterior iza recebemos a modelo e apresentadora Gianne Albertoni, que abre o coração e fala sobre maturidade e algumas outras lições de vida! Continuaremos conectados em Instagram:
- [InteriorIza 21: Coragem: qual decisão importante você está adiando na sua vida? - Carla Brandão Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-21-coragem-qual-decisao-importante-voce-esta-adiando-na-sua-vida-carla-brandao-interior-iza/) - Coragem não é ausência de medo, coragem é aceitar o desafio mesmo com medo. E tem momentos da vida que ela só exige da gente decisão e iniciativa. Como escolher o melhor caminho então? Carla Brandão, escritora e mentora sobre esse assunto importante, participa do Interior Iza. A especialista traz algumas reflexões importantes e comenta
- [InteriorIza 20: Dia Mundo do Refugiado: A história inspiradora da família que recomeçou do zero no Brasil- Mariam Topeshashvili - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-20-dia-mundo-do-refugiado-a-historia-inspiradora-da-familia-que-recomecou-do-zero-no-brasil-mariam-topeshashvili-interior-iza/) - Consegue imaginar o desafio de recomeçar a vida do zero em outro país? Sem falar o idioma, compreender a cultura … No Ïnterior iza desta semana, Mariam Topeshashvili, Diretora da LTK na América Latina, fala da trajetória da família que veio refugiada da Geórgia, uma região da antiga soviética. Desafios imensos proporcionam oportunidades e superação
- [InteriorIza 19: Dinheiro: como você se relaciona com o seu? - Thiago Godoy - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-19-dinheiro-como-voce-se-relaciona-com-o-seu-thiago-godoy-interior-iza/) - Como é sua relação com o dinheiro? Você controla suas emoções ou é mais impulsiva (o)? Thiago Godoy, educador financeiro, explica a relação do dinheiro com o que sentimos. Nosso cérebro sempre busca recompensa e gastar pode ser uma forma de alívio também. Conhece alguém que gasta sem pensar? Continuaremos conectados em Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam... Tiktok:
- [InteriorIza 18: Diversidade e inclusão nas empresas: como isso pode transformar um negócio - Maite schneider - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-18-diversidade-e-inclusao-nas-empresas-como-isso-pode-transformar-um-negocio-maite-schneider-interior-iza/) - Para inovar é preciso diversidade de ideias e de pessoas. O Interior iza desta semana recebe uma das principais especialistas do Brasil no tema, Maite Schneider. No mês do Orgulho LGBTQIAPN+, a cofundadora da TransEmpregos explica os desafios do mercado de trabalho e de quem está qualificado, mas ainda enfrenta o preconceito. Maite traz também
- [InteriorIza 17: Carreira: Aprenda construir a sua independente de empresas - Luciano Santos - Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-17-carreira-aprenda-construir-a-sua-independente-de-empresas-luciano-santos-interior-iza/) - Você tem um plano de carreira? Sabe onde quer chegar independente das empresas que passar? O mentor de carreira e LinkedIn Top Voice Luciano Santos explica pra gente como é fundamental traçar uma estratégia individual na carreira e não esperar que a empresa faça isso. Conhece alguém que ficou anos em uma empresa, mas ficou
- [InteriorIza 16: EFT: Liberação Emocional - Fernanda Fiorito - Ïnterior iza Ep 16](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-16-eft-liberacao-emocional-fernanda-fiorito-interior-iza-ep-16/) - Como a ativação de alguns pontos do corpo podem te ajudar a lidar com a angústia dos desafios diários? A psicanalista especialista em EFT explica como a técnica auxilia no combate à ansiedade, procrastinação, entre outros dilemas da vida. É simples e eficiente. Eu garanto! Em tempo: não custa nada! Quem você quer que se
- [InteriorIza 15: Divórcio: como entrar em acordo - Afonso Paciléo e Carolina Oestereich- Ïnterior iza - EP 15](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-15-divorcio-como-entrar-em-acordo-afonso-pacileo-e-carolina-oestereich-interior-iza-ep-15/) - O fim de um casamento precisa ser caótico? Nos orientam como começar um relacionamento, mas e terminar? Quem fala sobre esse assunto hoje no programa são os advogados Afonso Paciléo e Carolina Oestereich. Tem alguém que você conhece que precisa assistir esse programa? Compartilhe! Continuaremos conectados em Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam... Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar... Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama... LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac...
- [InteriorIza 14: Diabetes: qual a relação das emoções com a doença - Tom Bueno - Interior iza EP14](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-14-diabetes-qual-a-relacao-das-emocoes-com-a-doenca-tom-bueno-interior-iza-ep14/) - Diabetes é uma doença silenciosa e a ciência tem estudado muito a relação dela com nossas emoções. Ou seja, a diabetes não necessariamente está associada a pessoas que comem bastante doces. Quem explica tudo isso pra gente hoje é o Tom Bueno, jornalista especializado em educação e saúde. Ele também vai contar sua relação com
- [InteriorIza 13: A IA pode resolver muitas mazelas do mundo - Mario Mendes Jr. - EP13 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-13-a-ia-pode-resolver-muitas-mazelas-do-mundo-mario-mendes-jr-ep13-interior-iza/) - O Interior Iza desta semana fala sobre a importância da tecnologia e da inteligência artificial como aliadas no combate a muitos problemas da humanidade, especialmente na área da saúde nos países subdesenvolvidos. O convidado de hoje é o cientista e empreendedor Mario Mendes Jr. Já reparou no termômetro das caixas de vacina? Ideia dele! Se
- [InteriorIza 12: Comunicação assertiva: como o autoconhecimento te ajuda a se expressar melhor - Marc Tawil - EP12 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-12-comunicacao-assertiva-como-o-autoconhecimento-te-ajuda-a-se-expressar-melhor-marc-tawil-ep12-interior-iza/) - O Interior Iza desta semana recebe Marc Tawil, especialista em comunicação, para falar sobre a importância do autoconhecimento na expressão de ideias, sentimentos e emoções. Você já refletiu sobre sua comunicação? O que ela pode melhorar? Comunicação é construir pontes e não barreiras. Conte aqui nos comentários se você já falou algo que se arrependeu
- [InteriorIza 11: Sucessão familiar: liberdade fortalece as relações que envolvem negócios e família - Maria Anselmi - EP11 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-11-sucessao-familiar-liberdade-fortalece-as-relacoes-que-envolvem-negocios-e-familia-maria-anselmi-ep11-interior-iza/) - O Interior Iza desta semana fala sobre sucessão familiar. Maria Anselmi, empresária e fundadora da Anselmi, marca de moda, fala sobre a importância da liberdade para atuação dos filhos nos negócios. Será que a sucessão funciona? pode dar certo? A história da Maria Anselmi mostra que sim! Conhece algum caso de sucessão familiar?Conta aqui nos
- [InteriorIza 10: Liderança: como você lida com os problemas? - Sérgio Sampaio - EP10 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-10-lideranca-como-voce-lida-com-os-problemas-sergio-sampaio-ep10-interior-iza/) - O Interior Iza desta semana fala sobre os desafios da liderança no século 21. Quem comenta sobre o tema é o diretor de operações do Grupo O Boticário, Sérgio Sampaio. Será que o líder pode errar? Como a equipe pode ajudar o líder nos desafios da empresa? Essas são algumas perguntas respondidas no programa! Tem
- [InteriorIza 9: Ter a Pia: Como a história do outro pode nos transformar? - Alexandre Simone e Lucas Galdino - EP9 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-9-ter-a-pia-como-a-historia-do-outro-pode-nos-transformar-alexandre-simone-e-lucas-galdino-ep9-interior-iza/) - O Interior Iza desta semana recebe os incríveis criadores do canal Ter.a.Pia, Alexandre Simone e Lucas Galdino. Eles contam como criaram o canal, hoje um dos maiores na internet, e falam de alguns relatos emocionantes que estão no livro recém-lançado A história do outro muda a gente, publicado pela Editora Nacional. Tem alguma história que
- [InteriorIza Luto: o evento mais desorganizador da vida - Lu Mitri e Mari Clark - EP8 Ïnterior iza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-luto-o-evento-mais-desorganizador-da-vida-lu-mitri-e-mari-clark-ep8-interior-iza/) - Como lidar com os fins que a vida traz? Luto é o processo após a perda de vínculo com algo ou alguém.Demissão,separações, ideias… Todas doem. Mas, como vivenciar as fases do luto? A psicóloga Mari Clark e a empresária Lu Mitri falam sobre esse assunto no episódio de hoje do Ïnterior iza. Lu relata seu
- [InteriorIza 7: Construa a mudança que você quer viver - José Carlos Semenzato - EP7 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-7-construa-a-mudanca-que-voce-quer-viver-jose-carlos-semenzato-ep7-interioriza/) - O quanto você colabora para mudar de vida? Com autorresponsabilidade e autoconhecimento é possível ir longe, mas para isso, persistência é fundamental. E é exatamente isso que fez de José Carlos Semenzato um dos maiores empresários do país e hoje um dos tubarões do reality show Shark Tank Brasil. O que você está fazendo hoje
- [InteriorIza 6: Gestão das emoções: você acolhe ou briga com as suas? - Juliana Goes - EP6 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-6-gestao-das-emocoes-voce-acolhe-ou-briga-com-as-suas-juliana-goes-ep6-interioriza/) - Será que é possível lidar melhor com o que sentimos? É possível viver uma vida mais equilibrada diante de tantos imprevistos e mudanças? Juliana Goes, jornalista e palestrante, fala sobre esse assunto que mexe demais com a gente. Vamos aprender a nos acolher mais? Te convido para assistir o programa! Comenta aqui depois o que
- [InteriorIza 5: Espiritualidade: o papel do ser humano na transformação do mundo - Alexandre Caldini - EP5 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-5-espiritualidade-o-papel-do-ser-humano-na-transformacao-do-mundo-alexandre-caldini-ep5-interioriza/) - O que é espiritualidade para você? Esse tema importante está no episódio de hoje. Vamos entender a diferença entre espiritualidade e espiritismo e como podemos usar esse conhecimento para mudar a nossa realidade! O interioriza recebe hoje o autor Alexandre Caldini. Gostou do episódio? Compartilhe com quem você quer bem! Continuaremos conectados em Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam...
- [InteriorIza 4: Chefe x Líder: entenda a diferença entre eles - Glaucimar Peticov - EP4 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-4-chefe-x-lider-entenda-a-diferenca-entre-eles-glaucimar-peticov-ep4-interioriza/) - Você sabe qual é a diferença entre um chefe e um líder? O que os novos tempos tem nos mostrado e exigido? Perguntas como essas inspiraram o 4 episódio do Interioriza. O bate-papo sobre liderança é com Glaucimar Peticov, diretora executiva do Bradesco. E você, também acredita na nova liderança? Gostou do episódio? Compartilhe com
- [InteriorIza 3: Regina Ramos - Resiliência - Ouça seu corpo e tenha foco para encarar as adversidades - EP3 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-3-regina-ramos-resiliencia-ouca-seu-corpo-e-tenha-foco-para-encarar-as-adversidades-ep3-interioriza/) - O quanto você é resiliente diante dos desafios da vida? A psicóloga Regina Ramos, especializada neste assunto, é a convidada do terceiro episódio do Interioriza. Quem é resiliente realmente consegue encarar a vida com mais disposição e foco. Vamos treinar mais isso? Confira esse bate-papo! Fez sentido? Compartilhe com quem você quer bem! Continuaremos conectados
- [InteriorIza 2: Cintia Bedin - O propósito começa com o buscar a si mesmo! - EP2 Interioriza](https://izabellacamargo.com.br/interioriza-2-cintia-bedin-o-proposito-comeca-com-o-buscar-a-si-mesmo-ep2-interioriza/) - Qual o seu propósito? A resposta não é simples, mas a terapeuta Cíntia Bedin dá uma dica importante: a busca pelo propósito começa no autoconhecimento! O quanto você tem dedicado a se conhecer? Gosta do assunto? Compartilhe com quem você quer bem! Continuaremos conectados em Instagram: https://www.instagram.com/izabellacam... Tiktok: https://www.tiktok.com/@izabellacamar... Facebook: https://www.facebook.com/izabellacama... LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/izabellac... Spotify: https://open.spotify.com/show/7DFuli7...
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